A investigação científica Transcendental …

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“Tratar e prevenir álcool, nicotina, e abuso de drogas através da Meditação Transcendental: Uma revisão e meta-análise estatística”

autores: Alexander, Charles N .; Robinson, Pat; Rainforth, Maxwell

Métodos de pesquisa: PsycINFO, Drug-INFO, MEDLINE; Sociological Abstracts e trabalhar Abstracts sociais foram sistematicamente procurado para estudos sobre Meditação Transcendental e abuso de substâncias. Dentre 12 estudos encontrados, sete fornecidos dados suficientes. A partir de uma revisão narrativa anterior sobre Meditação Transcendental e abuso de substâncias (Gelderloos et al (1991) 12 dos 24 estudos com dados suficientes, também foram incluídos na meta-análise. Total de 19 estudos com 4.524 participantes (3.249 participantes TM e 1.275 controles) preencheram os critérios para a inclusão.

Resultados do estudo

Meditação Transcendental em comparação com outras formas de meditação e relaxamento inverte significativamente fatores fisiológicos e psicológicos que levam ao abuso de substâncias. Em comparação com condições de controle, Meditação Transcendental reduziu significativamente o uso de álcool, cigarros e drogas ilícitas na população em geral, bem como entre os usuários pesados. Ao longo do tempo a abstinência foi mantida ou aumentada.

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