apneia obstrutiva do sono – adultos …

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Quando você dorme, todos os músculos do seu corpo tornar-se mais relaxado. Isso inclui os músculos que ajudam a manter a sua garganta aberta para que o ar pode fluir em seus pulmões.

Normalmente, sua garganta permanece aberta o suficiente durante o sono para deixar passar o ar por. Algumas pessoas têm uma garganta estreita. Quando os músculos em sua parte superior da garganta relaxam durante o sono, os tecidos fechar e bloquear as vias respiratórias. Esta paragem na respiração é chamado de apneia.

Outros fatores também podem aumentar o risco:

  • A mandíbula inferior que é curto em comparação com a sua mandíbula superior
  • Certas formas do céu da boca (palato) ou das vias aéreas que causam o colapso mais facilmente
  • Grande pescoço ou o tamanho da coleira (17 polegadas ou mais em homens e 16 polegadas ou mais em mulheres)
  • Grande língua, que pode cair para trás e bloquear as vias respiratórias
  • Obesidade
  • Grandes amígdalas e adenóides que podem bloquear as vias aéreas

Dormindo em sua volta também pode causar suas vias respiratórias para tornar-se bloqueada ou estreitada.

apnéia do sono central é outro distúrbio do sono durante o qual a respiração pode parar. Ela ocorre quando o cérebro pára temporariamente o envio de sinais para os músculos que controlam a respiração.

Os sintomas

Se você tem OSA, você geralmente começam ressonar fortemente logo depois de adormecer.

  • O ronco muitas vezes se torna muito alto.
  • O ronco é interrompido por um período de silêncio longo tempo sua respiração pára.
  • O silêncio é seguido por um ronco alto e suspiro, enquanto você tenta respirar.
  • Este padrão se repete ao longo da noite.

A maioria das pessoas com OSA não conhecem os seus começa a respirar e pára durante a noite. Normalmente, um parceiro de sono ou outros membros da família ouvir o ronco alto, ofegante, e bufando. Ronco pode ser alto o suficiente para ouvir através das paredes.

Pessoas com apnéia do sono pode:

  • Acorde unrefreshed na parte da manhã
  • Se sentir sonolento ou sonolento durante todo o dia
  • Agir mal-humorado, impaciente, ou irritável
  • Seja esquecido
  • Adormecer durante o trabalho, lendo ou assistindo TV
  • Se sentir sonolento durante a condução ou até mesmo cair no sono durante a condução
  • Ter dores de cabeça difícil de tratar

Outros problemas que podem ocorrer incluem:

Exames e testes

Seu médico terá o seu histórico médico e fazer um exame físico.

  • O seu provedor irá verificar a sua boca, pescoço e garganta.
  • Você pode ser perguntado sobre sonolência diurna, o quão bem você dorme, e os hábitos de dormir.

Você precisa ter um estudo do sono para confirmar OSA.

Outros testes que podem ser executados incluem:

Tratamento

O tratamento ajuda a manter suas vias aéreas abertas durante o sono para que sua respiração não pára.

mudanças de estilo de vida pode ajudar a aliviar os sintomas em pessoas com apneia do sono leve, tais como:

  • Evite álcool ou medicamentos que torná-lo sonolento antes de deitar. Eles podem piorar os sintomas.
  • Evite dormir em sua volta.
  • Perder o excesso de peso.

dispositivos Continuous Positive Airway Pressure (CPAP) funcionam melhor para tratar a apneia obstrutiva do sono na maioria das pessoas.

  • Você usar uma máscara sobre o nariz enquanto você dorme.
  • A máscara está ligado por uma mangueira para uma pequena máquina que se senta ao lado de sua cama.
  • As bombas de máquina de ar sob pressão através da mangueira e máscara e em suas vias respiratórias durante o sono. Isso ajuda a manter suas vias aéreas abertas.

Pode levar algum tempo para se acostumar a dormir com a terapia de CPAP. Bom acompanhamento e apoio de um centro de sono pode ajudá-lo a superar todos os problemas usando CPAP.

aparelhos dentários pode ajudar algumas pessoas. Você usá-los em sua boca enquanto você dorme para manter a mandíbula para a frente e as vias aéreas abertas.

Outros tratamentos podem estar disponíveis, mas há menos evidência de que eles trabalham. É melhor falar com um médico especialista em problemas do sono antes de tentar-los.

A cirurgia pode ser uma opção para algumas pessoas. Muitas vezes, é um último recurso se outros tratamentos não funcionam e você tem sintomas graves. A cirurgia pode ser usado para:

  • Remover o tecido adicional na parte de trás da garganta.
  • corrigir problemas com as estruturas no rosto.
  • Criar uma abertura na traquéia para ignorar o bloqueio das vias aéreas se houver problemas físicos.
  • Remover as amígdalas e adenóides.

A cirurgia pode não curar completamente apneia obstrutiva do sono e pode ter efeitos secundários a longo prazo.

Outlook (prognóstico)

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