Dor no ombro lâmina possível …

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padrões posturais

Condução por muito tempo: Se você tem seus braços no alto com os cotovelos para cima, você vai notar a dor no ombro esquerdo.

Segurando um objeto: Segurando um objeto por um longo tempo também pode causar dor no ombro. Então, se você está segurando uma criança em seu quadril ou algum outro objeto na frente de você, sempre contar com apoio adicional se você vai estar segurando o objeto por um tempo.

Segurando uma bolsa de ombro: Isto irá criar um padrão segurando em seu ombro que se estende a sua cabeça e pescoço.

Dormir de lado: Isto irá colocar pressão adicional sobre os seus ombros, pescoço e mandíbula. Dormir sua barriga faz com que a pressão da mandíbula e é pior.

Levantando pesos: Se você levantar pesos, mas não equilibrar os músculos das costas, você deve esperar a dor no ombro.

Ficando mais velho

Conforme você envelhece, seus ossos ficar frágil como a densidade óssea diminui. A osteoporose pode fazer seus ossos ainda mais frágil ou suscetíveis a lesões. Neste caso, pequenas quedas podem levar a dor no ombro esquerdo de um osso fracturado ombro ou escápula.

Obtendo a gripe ou resfriado

Comprimindo um nervo

Compressão ou beliscar um nervo provoca dor irradiar de seu ombro para baixo seu braço. Geralmente, é possível tratar esta com over-the-counter pomadas à base de creme, apaziguadores de líquidos, ou medicamentos para acalmar o nervo. Se o problema persistir, o médico pode sugerir fisioterapia.

Ter um ombro congelado

Isso ocorre se você não tiver líquido sinovial suficiente em seu ombro enquanto este fluido é responsável pela ombro movendo-se suavemente. Um ombro congelado vai causar dor no ombro que piora com o movimento. Você vai precisar para restringir completamente o seu movimento e fazer alguma combinação de fisioterapia, terapia de calor, exercícios de baixa intensidade, e tomar a medicação.

Tendo Arthritis

Artrite também pode levar a dor aguda ou em torno do ombro. Ele restringe o movimento do braço e é controlável com medicamentos específicos.

O desenvolvimento de uma fratura

Uma das causas mais fortes de dor no ombro seria uma fratura da lâmina clavícula ou no ombro. Qualquer acidente traumatizar os ossos pode levar a uma rachadura e quando a dor tem uma natureza radiativo, que abrange todo o ombro. Em alguns casos, você pode precisar de cirurgia para reposicionar o osso e, em seguida, siga os exercícios pós-cirúrgicas.

Ter um ataque de vesícula biliar

doenças da vesícula biliar, como cálculos biliares causam frequentemente dor embaixo do ombro direito, em especial a lâmina. Os cálculos biliares obstruir o fluxo de bile, levando a dor abdominal superior que podem mover-se para o ombro direito. Um ataque do cálculo biliar pode ser quinze minutos ou várias horas. ataques do cálculo biliar são geralmente após, uma refeição gordurosa pesado e podem incluir náuseas ou vómitos também.

Sofrer um ataque cardíaco

Para os homens, ataques cardíacos incluem dor no ombro e nas mulheres, a dor é entre suas omoplatas. Lembre-se que outros sintomas também determinar se é um ataque cardíaco. Portanto, você deve chamar uma ambulância se você tem dor no ombro e outros sintomas, tais como vómitos, tonturas, dor no lado esquerdo do seu peito, ou transpiração excessiva.

Desenvolvimento de Doenças do Fígado

abscessos hepáticos, câncer ou outras doenças hepáticas pode levar a dor debaixo de seu ombro direito. O câncer de fígado pode ser o culpado se ele se espalhou. abscesso hepático (infecção bacteriana) come parte do fígado para que haja um buraco que causa dor. Esta dor viaja até ao ombro.

Desenvolver cancro da mama

Em muitos casos, dor no ombro é o resultado de cancro da mama que se espalhou. As mulheres que têm um risco de câncer de mama deve ser examinado o mais rapidamente possível se eles têm dor sob um ou outro ombro.

Medidas gerais para aliviar a dor no ombro

Restringir o braço e ombro Uso

cuidado Alongamento

exercícios de alongamento suave ou simples yoga pode ajudar a relaxar os músculos do ombro cansado e alívio da dor experiência.

Aplicar gelo / calor

Em casos de inflamação de tecidos moles sobrecarregados, como músculos, aplicação de gelo pode ajudar a fornecer alívio. Embrulhe o gelo em um pano para que ele não tocar diretamente a pele e aplicá-lo por quinze minutos, três vezes por dia para reduzir a dor e inflamação. Aplicando uma almofada de aquecimento para o ombro também pode ajudar. Ele vai melhorar a circulação sanguínea para aliviar a dor e acelerar a recuperação.

NSAIDs

Normalmente, o médico vai lhe dar uma receita para medicamentos anti-inflamatórios não esteróides, ou AINEs para ajudar com o alívio da dor temporária. Eles também podem dar-lhe uma injeção de esteróides.

Quando consultar um médico

Você só pode selecionar a opção de tratamento certo para a dor no ombro depois de diagnosticar a causa. Portanto, qualquer dor regular nesta área deve significar uma viagem para o médico para determinar a causa e tratamento.

Sempre contactar o seu médico se houver náuseas, dificuldade para respirar ou dor no peito durante um longo período de tempo. Também preste atenção a outros sintomas que você experiência, pois isso fará o diagnóstico do seu médico mais fácil.

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