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Eu pretendia inundar meu corpo com alimentos super hoje e entrar em lotes de exercício. Eu fiz completas ambas as metas, mas, em seguida, o vinho e pudim saiu que foi uma combinação desastrosa.

De volta para casa os outros tinham salsichas com pão duro, mas eu tinha camarões na salada (alface, tomate, pepino e pimenta vermelha) com maionese 1 colher de sopa e as uvas.
Eu realmente gosto do gosto combinação de camarões com uvas. Não tenho a certeza por que, mas eles parecem realmente se complementam.

Você tem um espaço em sua casa onde você despejar material? Nós fazemos, é uma grande sala no sótão e nós foram atirando coisas lá por anos. Esta tarde Lara gentilmente (e coragem) me ajudou a iniciar a classificação e conseguimos uma boa 3 horas lá em cima. Encontramos todos os tipos de tesouros, grande quantidade de lixo – porque nunca se mantemos isso. – E as coisas que faziam parte lá. Temos muito a fazer, mas foi ótimo para fazer um começo.

Tendo passado a arrumação da tarde e triagem, a minha menina lindo, com um pouco de “assistência” de seu irmão preparados-nos um fantástico jantar. Disseram-me para sentar e relaxar e dado algum nítido e perfeitamente refrigerados NZ Sauvignon Blanc. Como eu relaxei em ao sofá, assim como a minha dieta mojo!

Pela ceia tempo estava pronto, eu estava 2 copos para baixo e fazer dieta não estava na frente da minha mente, mais o jantar foi tão bom que eu tinha para encher meu rosto. Bem feito, Lara, foi incrível.

Ela tinha um ponto de partida. Ontem nós compramos um frango desossado e recheado de Hartley que exigiu o mínimo de preparação e quando cozido, foi muito saborosa. Todos nós realmente gostei, comido com uma salada de batata e salada mista. Nós definitivamente ter que novamente.

Eu assisti Australian Masterchef esta noite e eles fizeram uma sobremesa com chocolate branco torrado, que eu nunca tinha dura de antes. Bem, se você acredita que, enquanto eu estava salivando sobre assistindo Masterchef Austrália, minha filha estava furando o chocolate branco no lado de fora do crumble de modo que seria assar enquanto o crumble cozido. Foi fantástico, pois caramelises e vai ligeiramente em borracha e um pouco mais doce. Bastante surpreendente. A maçã, ameixa e desintegrar-se no topo foram todos maravilhoso também.

Então Syns outro dia soprado e preso, mas hoje em dia, todas as calorias extra foi pena.

Será que uma maçã por dia mantém o médico longe? maçãs pode ajudar a batalha contra a obesidade? Bem, este artigo no Medical News Today acha que talvez eles podem. Depois de ler o artigo (obrigado Elizabeth para publicá-la) pode haver algo nela. Eu não sei, mas duas vezes esta semana tive uma maçã para o pequeno almoço e outra no meio da manhã e eu ter ido para comer muito bem durante todo o dia. Eu fiz bem hoje também depois do café da maçã, mas nos dias em que eu tinha um pequeno-almoço mais substancial, eu comi mal.

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