Morango Banana Kefir Smoothie, smoothie leite kefir.

Morango Banana Kefir Smoothie, smoothie leite kefir.

Morango Banana Kefir Smoothie, smoothie leite kefir.

Este é nosso favorito, rápido e fácil smoothie de kefir. Nós sempre temos morangos e bananas na mão (ou, pelo menos, quase sempre!) E os sabores se combinam para uma linda frutado e smoothie de kefir saudável. )

Eu nem sempre adicionar o stevia, especialmente se a banana é muito maduro, mas se você quiser uma bebida mais doce, o stevia funciona bem. Se nós estamos tendo esta para o pequeno almoço, eu normalmente adicionar o pó de proteína, por isso nos mantém até almoço. )

As crianças adoram esta receita, e nós também! Minha classificação: 10/10

Comentários

Nossa família tem smoothies para almoço ou com almoço quase todos os dias. Cada um de nós temos nossos próprios sabores favoritos pessoais. Este é o meu (embora eu não medem – apenas um punhado de morangos, uma banana, kefir suficiente para a consistência certa, ea colher de pó de proteína de soro de leite). Às vezes eu adicionar um pouco de peças castanhas de caju ou uma pitada de coco ralado sem açúcar, mas eu prefiro apenas o delicioso smoothie de base. )

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