nódulo macio na parte posterior do joelho

nódulo macio na parte posterior do joelho

O nosso objectivo é eliminar a dor, reduzir o tempo de “doente” e acelerar o seu retorno ao esporte, trabalho e suas atividades normais.

Somos uma clínica especializada em Singapura servidos para o tratamento de Esportes e problemas ortopédicos. Nosso centro médico atende a todas as necessidades ortopédicos e nos especializamos em condições músculo-esqueléticas complexas e cirurgia ortopédica trauma (fraturas, ossos quebrados), alongamento perna, de reconstrução do membro, correção da deformidade, e não sindicalizados e cirurgia infecção óssea utilizando as mais recentes técnicas ortopédicas. Destaca-se também a cirurgia ortopédica eletiva como artroscopia do joelho, cirurgia de ligamento cruzado anterior, reparação do menisco, correção de joanete, a liberação do túnel do carpo e correção unha encravada entre outros.

Nossa clínica realiza artroscopia diagnóstica e terapêutica para operar nas articulações, reconstrução e recuperação dos ligamentos e gerencia todos os desportos condições do ombro, costas, cotovelo, joelho, pé e tornozelo relacionados. O nosso serviço de pé e tornozelo fornece tratamento para joanetes, dor no calcanhar, e correção da deformidade e condições artríticas.

Nosso website contém recursos educacionais para os pacientes que você pode gostar de ler sobre temas relacionados com lesões desportivas, problemas ortopédicos e dor músculo-esquelética e os tratamentos para as condições antes da consulta com a gente.

Em nossa clínica, acreditamos em uma abordagem holística saudável para problemas ortopédicos com integridade, honestidade e transparência como valores fundamentais. Acreditamos também que nem todos os pacientes precisam de operações e que cada paciente precisa de um plano de manejo adequado estruturado de acordo com os seus / suas necessidades e circunstâncias.

Nós somos capazes de fazer raios-X no mesmo dia e da RM.

Nossa Clínica também fornece serviços de ligação de seguros locais e no exterior para garantir que seu tratamento está coberto adequadamente.

Por favor, não hesite em contactar-nos para mais informações você pode exigir ou para marcar uma consulta na

A osteoartrite (OA) do joelho é uma desordem articulação do joelho mais comum, que é devido ao envelhecimento e desgaste na articulação do joelho.

Causas, incidência e fatores de risco

  • A cartilagem é o tecido firme e com borracha que amortece os ossos nas articulações, e permite que os ossos deslizam uns sobre os outros.
  • Se a cartilagem se rompe e se desgasta, os ossos esfregar juntos. Isso provoca dor, inchaço e rigidez em torno do seu joelho.
  • esporão ósseo ou osso extra pode formar em torno da articulação do joelho. Os ligamentos e músculos ao redor da articulação do joelho tornar-se mais fraca e mais duro que causam desconforto.

Muitas vezes, a causa da osteoartrite do joelho é desconhecida. Ele está essencialmente relacionado com o envelhecimento.

Antes dos 55 anos, osteoartrite do joelho ocorre igualmente em homens e mulheres. Depois de 55 anos de idade, é mais comum em mulheres.

Outros factores podem também levar a osteoartrite do joelho

  • Osteoartrite do joelho tende a funcionar nas famílias.
  • Ser excesso de peso aumenta o risco de osteoartrite das articulações do joelho, porque o peso extra provoca mais desgaste.
  • Fraturas ou outras lesões articulares podem levar a OA mais tarde na vida. Isso inclui lesões nos ligamentos cruzados de cartilagem e em suas articulações do joelho.
  • Trabalhos que envolvem ajoelhadas ou agachada por mais de uma hora por dia colocá-lo em maior risco. Os trabalhos que envolvam levantar, subir escadas ou caminhar também colocá-lo em risco.
  • Praticar esportes que envolvem impacto direto sobre a articulação (como o futebol), torcendo (como basquete ou futebol), ou jogando também aumentam o risco de artrite.

As condições médicas que podem levar a osteoartrite do joelho incluem:

  • distúrbios que causam sangramento na articulação, como a hemofilia sangramento
  • Os distúrbios que bloqueiam o fornecimento de sangue perto de um conjunto e levam a necrose avascular
  • Outros tipos de artrite, tais como a gota crónica, pseudogota, artrite reumatóide ou

Dor e rigidez nas articulações do joelho são os sintomas mais comuns. A dor é muitas vezes pior após o exercício e quando você colocar peso ou pressão sobre a articulação.

Se você tem osteoartrite do joelho, as articulações do joelho, provavelmente, tornar-se mais rígida e mais difícil de se mover ao longo do tempo. Você pode notar uma fricção, ralar, ou estalos quando você mover a articulação do joelho.

Durante o dia, a dor pode piorar quando você está ativo e se sentir melhor quando você está descansando. Depois de um tempo, a dor pode estar presente quando você está descansando. Pode até acordá-lo à noite.

Algumas pessoas podem não ter sintomas, apesar de raios-x mostram as mudanças de osteoartrite do joelho.

Um exame físico pode mostrar:

  • movimento articular pode causar um cracking (grade) de som, chamado de crepitação
  • inchaço das articulações (ossos ao redor das articulações podem sentir maior do que o normal)
  • gama limitada de movimento
  • Ternura quando a articulação é pressionado
  • Movimento normal é muitas vezes doloroso

Não há exames de sangue são úteis no diagnóstico de osteoartrite do joelho.

Um raio-X de articulações afectadas irá mostrar uma perda do espaço da articulação. Em casos avançados, haverá um desgaste das extremidades do osso e osteófitos.

Osteoartrite do joelho provavelmente irá piorar com o tempo. No entanto, o seu osteoartrite do joelho sintomas podem ser controlados.

Você pode ter a cirurgia, mas outros tratamentos podem melhorar a sua dor e fazer a sua vida muito melhor. Embora esses tratamentos não pode fazer a artrite vão embora, que muitas vezes pode atrasar a cirurgia.

Over-the-counter analgésicos, que você pode comprar sem receita médica, pode ajudar com osteoartrite do joelho sintomas. A maioria dos médicos recomendam o paracetamol (Tylenol) em primeiro lugar, porque tem menos efeitos colaterais do que outras drogas. Se a dor persistir, o médico pode recomendar medicamentos anti-inflamatórios não-esteróides (AINEs). Tipos de AINEs incluem aspirina, ibuprofeno e naproxeno.

Outros medicamentos ou suplementos que você pode usar incluem:

  • Corticosteróides injetados direito na articulação para reduzir o inchaço e dor
  • remédios over-the-counter, como glucosamina e sulfato de condroitina
  • Capsaicina (Zostrix) creme de pele para aliviar a dor
  • Artificial fluido das articulações (Synvisc, Hyalgan) pode ser injectado no joelho para aliviar a dor durante 3 – 6 meses

Manter-se ativo e fazer exercício ajuda a manter a circulação conjunta e global. Pergunte ao seu prestador de cuidados de saúde a recomendar uma rotina de exercícios em casa adequada. exercícios aquáticos, como natação, são especialmente úteis.

Outras recomendações de estilo de vida incluem:

  • A aplicação de calor e frio
  • Comer uma dieta saudável, equilibrada
  • restante ficando
  • Perder peso se você está acima do peso
  • Proteger as articulações

Como a dor do seu Osteoartrite do joelho torna-se pior, mantendo-se com as atividades diárias podem se tornar mais difíceis ou dolorosas.

  • Às vezes, fazer mudanças em torno da casa vai levar algum stress fora de suas articulações, e aliviar um pouco a dor.
  • Se o seu trabalho está causando estresse em certas articulações, você pode precisar de ajustar a sua área de trabalho ou alterar tarefas de trabalho.

Casos graves de osteoartrite do joelho pode precisar de cirurgia para substituir ou reparar articulações danificadas. As opções cirúrgicas incluem:

  • A cirurgia artroscópica para aparar rasgado e danificado a cartilagem
  • Alterando o alinhamento de um osso para aliviar a tensão sobre o osso ou articulação (osteotomia)
  • fusão cirúrgica de ossos, habitualmente na espinha (artrodese)
  • A substituição total ou parcial da articulação danificada por uma articulação artificial (prótese de joelho, a substituição da anca, substituição do ombro, a substituição do tornozelo, a substituição do cotovelo)

Cada pessoa com osteoartrite do joelho é diferente. Dor e rigidez pode impedir uma pessoa de exercer atividades diárias simples, enquanto outros são capazes de manter um estilo de vida ativo que inclui esportes e outras atividades.

Seu movimento pode tornar-se muito limitado ao longo do tempo. Fazer atividades diárias, tais como higiene pessoal, tarefas domésticas, ou cozinhar pode tornar-se um desafio. O tratamento geralmente melhora a função.

Fibular Tendão Instabilidade

entorse de tornozelo é uma lesão comum em atletas de Singapura, bem como o adulto ativo. Na maioria das vezes, o tornozelo cura com um pouco de cuidado (repouso, gravando, gelo). Mas uma complicação rara da lateral entorses de tornozelo é uma condição chamada A instabilidade do tendão fibular .

Quando este retináculo fibrosa é rompido, os tendões pode deslocar ou pop para fora da ranhura. O resultado é dor persistente ao longo do aspecto exterior dos ossos do tornozelo. Pode haver uma sensação de estalo ou tirando doloroso.

Inchaço pode mascarar os sintomas de deslocamento do tendão em primeiro lugar. É apenas semanas ou meses mais tarde, quando os sintomas dolorosos não vá embora que o dano tendão adicional é reconhecida. Ressonância magnética iniciais podem não mostrar instabilidade tendão fibular, especialmente se o tendão entra e sai da ranhura espontaneamente.

Um tendão relaxado é mais provável que se mantenha na ranhura. Qualquer movimento activo do tornozelo irá forçar o tendão para fora de seu túnel de protecção. Se o tornozelo é relaxado e o tendão é reposicionado correctamente no momento do estudo de imagem, em seguida, o diagnóstico pode ser retardada. testes de ultra-som dinâmicos são os melhores testes de diagnóstico, porque eles vão revelar o movimento do tendão instável.

Uma vez que este problema é raro, não se sabe muito sobre a melhor maneira de tratá-la. (Não cirúrgico) tratamento conservador só é possível quando os tendões instáveis ​​pode reposicionar dentro do sulco retromaleolar. Um elenco ou de inicialização colocados na parte inferior da perna vai dar o tendão a chance de curar.

Se tratamento conservador é incapaz de alcançar um tendão delta estável ou se o deslocamento do tendão é instável desde o início, em seguida, a cirurgia é necessária. Existem várias opções cirúrgicas diferentes a considerar. A bainha protectora fibroso (Retináculo) pode ser reforçada ou reconstruída. A ranhura pode ser reformulado (aprofundou) e reconstruída. O cirurgião deve ter cuidado para não destruir ou perturbar a superfície de deslizamento suave do osso que ajuda a formar o sulco retromaleolar.

O Retináculo é reparado ou reconstituídas, dependendo da gravidade dos danos. forma incisão, furos, tipo de sutura e colocação, e método para proteger a superfície do sulco são discutidos. Fotografias de cada etapa do procedimento cirúrgico são fornecidos.

Em resumo, o deslocamento traumático dos tendões fibulares é uma complicação rara mas dolorosa de alguns entorses de tornozelo laterais. A dor e inchaço pode mascarar a presença deste problema no momento da lesão com um atraso diagnóstico. Um exame cuidadoso com ternura palpada sobre o retináculo rasgado é a melhor maneira de identificar com precisão a lesão. O tratamento geralmente é cirúrgico com o próprio tratamento preferido do cirurgião apresentado.

Maior síndrome da dor trocantérica também é chamado de bursite trocantérica em Singapura. O principal sintoma é a dor sobre o exterior da sua coxa. A maioria dos casos são devido a ferimentos leves ou inflamação dos tecidos na sua, área coxa exterior. analgésicos anti-inflamatórios, fisioterapia e injeções de esteróides podem, por vezes, ajudar.

O que é bursite trocantérica?

síndrome da dor trocantérica Bursite é uma condição que causa dor sobre o exterior da sua coxa (ou coxas). A causa é geralmente devido a inflamação ou lesão de alguns dos tecidos que ficam sobre a proeminência óssea (o trocânter maior) na parte superior do osso da coxa (fémur). Tecidos que se encontram ao longo do trocânter maior incluem músculos, tendões, fáscia (tecido fibroso forte), e bursas.

Maior síndrome da dor trocantérica também é comumente chamada de bursite trocantérica em Singapura. Este foi porque a dor foi pensado para estar vindo de uma bursa inflamada que se encontra sobre o trocânter maior. Uma bursa é um pequeno saco cheio de líquido que ajuda a permitir o movimento suave entre duas superfícies irregulares. Existem vários bursas no corpo e que pode tornar-se inflamada devido a várias razões.

No entanto, a pesquisa sugere que a maioria dos casos de maior síndrome da dor trocantérica são devido às lágrimas menores ou danos aos músculos, tendões ou nas proximidades fascia e uma bursa inflamada é uma causa incomum.

Síndrome maior trocantérica Dor

Como é comum maior bursite trocantérica?

É uma condição comum. É mais comum em mulheres do que em homens. Ela ocorre mais freqüentemente em pessoas com idade superior a cinqüenta. No entanto, também pode ocorrer em pessoas mais jovens, em especial os corredores. Não está claro exatamente como muitas pessoas desenvolvem esta condição. No entanto, um estudo norte-americano de 3026 pessoas de 50-79 anos de idade descobriu que maior síndrome da dor trocantérica estava presente em quase 1 em cada 4 mulheres e quase 1 em cada 10 homens.

O que causa maior bursite trocantérica?

Causas de maiores bursite trocantérica incluem:

  • Uma lesão como uma queda para o lado da sua anca.
  • movimentos repetitivos que envolvem sua anca, como corrida excessiva ou a pé.
  • pressão prolongada ou excessiva à sua anca (por exemplo, sentado em assentos de carro balde pode agravar o problema).
  • Algumas infecções (por exemplo, tuberculose), e algumas doenças (por exemplo, gota e artrite) pode ser associada com uma bolsa inflamada.
  • A presença de fio cirúrgico, implantes ou tecido cicatricial na zona da anca (por exemplo, após a cirurgia da anca).
  • Tendo a diferença no seu comprimento da perna.

Quais são os sintomas de maior bursite trocantérica?

O sintoma mais comum é a dor em sua coxa e quadril área externa. Muitas pessoas acham que essa dor seja uma dor profunda que pode ser dolorosa ou queima. A dor pode piorar com o tempo.

Como é maior bursite trocantérica diagnosticada?

O que é o tratamento de uma maior bursite trocantérica?

Maior bursite trocantérica é geralmente auto-limitada. Ou seja, ele geralmente desaparece por si própria no tempo. No entanto, ele geralmente leva várias semanas para que a dor diminuir. Os sintomas podem persistir por meses, e por vezes mais de uma pequena proporção de casos. No entanto, a persistência não significa que existe uma condição subjacente grave ou que a articulação do quadril está sendo danificado.

Diminuição da atividade, como correr ou andar excessiva por um tempo pode ajudar a acelerar a recuperação. Além disso, os seguintes podem ser úteis:

  • Aplicando um bloco de gelo (envolto em uma toalha) por 10-20 minutos várias vezes por dia pode melhorar os sintomas.
  • Tomando paracetamol ou medicamentos anti-inflamatórios não-esteróides (AINEs) tais como ibuprofeno podem ajudar a reduzir a dor.
  • Perdendo peso. Se você estiver com sobrepeso ou obesos, em seguida, perder algum peso é susceptível de melhorar os seus sintomas.
  • A injecção de anestésico esteróide e local. Se as medidas acima não ajudar, então uma injeção na área dolorosa pode ser benéfica.
  • Fisioterapia. Se uma injeção de esteróides não melhorar os seus sintomas, então você pode ser encaminhado para um fisioterapeuta. Eles serão capazes de lhe dar conselhos sobre como melhorar sua flexibilidade e fortalecer os músculos.
  • Se a condição for grave ou persistente, então você pode ser encaminhado para um especialista (Tel: +65 9724 1219 ) Para aconselhamento sobre a continuação do tratamento.

Rotação dupla Plasma Rico em Plaquetas

Plasma rico em plaquetas (PRP) (também conhecido como a terapia de injecção de sangue) é um tratamento médico a ser utilizado em Singapura para uma ampla gama de problemas musculo-esqueletais. Plasma rico em plaquetas refere-se a uma amostra de sérum (Sangue) plasma que tem tanto como quatro vezes mais do que a quantidade normal de plaquetas. Este tratamento aumenta a capacidade natural do corpo para curar-se e é usado para melhorar a cicatrização e diminuir o tempo de recuperação de lesões dos tecidos moles agudas e crônicas.

As plaquetas são parte do sangue que circula em torno do corpo pronto para ajudar com a coagulação do sangue se você tiver um corte, osso quebrado, ferimento que sangra internamente, ou qualquer outro tipo de lesão. Além contendo factores de coagulação, a libertação de plaquetas fatores de crescimento que ajudam a iniciar a sequência de cura. Com uma quantidade concentrada de plaquetas, maiores quantidades destes factores de crescimento são libertados para estimular uma resposta de cura natural. O plasma é a porção transparente do sangue na qual todas as outras partículas do sangue, tais como plaquetas, glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e viajar.

terapia de injeção de sangue deste tipo foi usado para a osteoartrose do joelho, a cartilagem degenerativa, a fusão espinhal, fraturas ósseas que não cicatrizam, e má cicatrização de feridas. Esta técnica de tratamento é relativamente novo no tratamento de medicina desportiva de problemas músculo-esqueléticos em Singapura, mas ganhando popularidade rapidamente.

Em teoria, a terapia de injecção de sangue pode ser utilizado em qualquer área em que uma resposta de cura rápida é desejado, tais como a junção tendão-muscular, lesões musculares, ligamentos, articulações danificadas, ou tecido inflamado (por exemplo, fascite plantar).

A terapia de plasma rico em plaquetas tem sido em torno de tempo suficiente agora para começar a estudar isso com mais cuidado. Os pesquisadores descobriram que a preparação de plasma rico em plaquetas varia significativamente de amostra para amostra. Isso significa que os pacientes nem sempre estão recebendo a mesma quantidade de plaquetas e factores de crescimento. Isto foi demonstrado ser verdade de um tratamento para o próximo e até mesmo a partir de um paciente para o próximo. Surge a pergunta: por que as diferenças?

Para descobrir, os pesquisadores amostradas de sangue de oito pessoas em três ocasiões separadas (de base ou primeiro extrair o sangue, catorze dias mais tarde, um mês mais tarde). Cada amostra foi analisada para cada paciente em cada um destes períodos de tempo.

Eles utilizaram três técnicas de laboratório diferentes para colher as plaquetas: 1) uma técnica de rotação único (conhecidos como LP ), 2) um método de rotação única alternativa (a HP método, e 3) um spin-double (DS ) Técnica. Cada técnica é cuidadosamente descrito para o leitor incluindo o número de fiadas minutos e as rotações por minuto.

Em todos os casos, a HP (método alternativo de separação de um giro) deu os melhores resultados com a maior percentagem de glóbulos brancos e plaquetas. O método LP um passo muito superou os outros dois métodos.

O estudo mostra que é o método de separação quando a obtenção de plasma rico em plaquetas faz uma diferença no número de glóbulos brancos e de plaquetas recolhidas. Os médicos podem querer ter este facto em consideração ao selecionar o método utilizado.

Por exemplo, pode ser útil escolher o método que corresponde ao uso pretendido do plasma. Uma coisa a ter em mente é o fato de que muitas células brancas do sangue pode realmente causar uma reação exagerada nos tecidos. E o excesso de inflamação em certos pontos do processo de cura pode não ser uma boa idéia.

Talvez o método de rotação dupla (produz níveis mais baixos de plaquetas e glóbulos brancos) que funcionam melhor quando uma resposta de cura leve é ​​necessária. Do mesmo modo, pode haver situações em que os tempos e aumentou antibacteriano e um aumento da resposta imunitária poderia ser útil. Nesses casos, o método de um giro pode ser a mais útil.

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A maioria dos iniciantes têm muito pouco sentido ritmo quando começam a funcionar. Para corrigir isso, sugerimos prestar atenção em como o seu ritmo relaciona-se com o seu senso de esforço. Que caminha sente fácil, médio e difícil? Ao se concentrar em pistas como a sua respiração, o ritmo de suas pernas, eo movimento de seus braços, você vai enraizar as sensações físicas que correspondem a diferentes velocidades.

Duas vezes por semana, o tempo de uma milha no meio de uma corrida fácil. Não acelerar ou abrandar-o objetivo é apenas reunir informações para calibrar gradualmente o velocímetro interno. Em seu registro, observe o seu tempo e uma classificação esforço em uma escala de 1 a 10, juntamente com breves comentários sobre a forma como a sua respiração e pernas pareciam. Depois de algumas semanas, fazer a mesma coisa durante o ritmo corre para ajustar seu ritmo mais rápido. Em seguida, tente cronometrar milhas perto do início e final de treinos para aprender a diferença entre, digamos, tempo ou ritmo objetivo raça na pernas cansadas e pernas frescas. Passe pelo menos um mês nesta fase de sensibilização.

Alguns corredores dependem exclusivamente de seus relógios para dizer-lhes a sua velocidade. “Em vez de depender de um senso de ritmo, eles se voltam para a Garmin a cada 15 segundos e executar como se estivessem no tráfego stop-and-go.

Depois de se familiarizar com os seus tempos parciais durante determinadas corridas, começar a tentar adivinhar o seu tempo para essas seções-antes de olhar para o relógio. Inicialmente, você pode ser um minuto ou mais de folga por milha, mas você vai ficar melhor. Ele leva cerca de seis meses de estrita atenção para o sentimento ritmo para obter consistentemente dentro de 10 segundos de uma milha do seu ritmo meta.

Para ser capaz de chamar qualquer ritmo dada na demanda, o passo final é a prática mudando e para trás entre ritmos. “Muitas vezes as pessoas são ótimos para bater um certo ritmo, mas somente se eles podem bloquear nele e ficar lá. Mas no mundo real, colinas, curvas fechadas, ou multidões pode quebrar seu ritmo. Correr trabalho-outs que chamam para mudanças de ritmo frequentes irá ajudá-lo rapidamente retomar o seu ritmo desejado após uma interrupção.

O exercício mais simples é mudar frente e para trás entre duas velocidades. Por exemplo, se alternam entre 800 metros (ou uma meia milha) em ritmo ritmo e 800 metros em um minuto por milha mais lento do que o ritmo ritmo de duas a quatro milhas. Inicialmente, verificar o seu relógio a cada 400 metros para garantir que você está batendo a velocidade adequada. Em seguida, verificar a cada 800 metros. Use este exercício para todos os seus passos de formação.

Uma das peças mais importantes e cruciais do conselho que podemos dar é a de nunca entrar em uma cabeça maratona com qualquer dor ou lesões existentes. Se você sentir qualquer desconforto em torno de sua região rótula que poderia ser uma possível menisco desgastado ou quaisquer dores e dores em torno de seu ligamento cruzado anterior, você deve parar sua prática e procurar ajuda imediatamente. Se houver um período de prolongar de dor e inchaço após um funcionamento, pare de descanso e contacte o seu médico. Se você gostaria de agendar uma avaliação com a gente fazer ligue para +65 9724 1219 ou se você tiver alguma dúvida, você pode ligar ou enviar e-mail-nos em feedback2@bone.com.sg

O facto de o Sr. Chan não começar a correr até que ele tinha 55 anos, e que a data que ele completou 87 maratonas não menciona execuções de várias outras distâncias, incluindo um 100 km caminhada através da Mongólia (apesar de o risco de ficar no escuro, ele conseguiu completar 66 km), fez-me sentir muito humilde. O fato de que ele ainda está em execução maratonas com a idade de 81 é simplesmente espectacular.

Ser parte de um grupo crescente de indivíduos de meia idade que têm tido até esportes de resistência, numa fase relativamente tardia em nossas vidas, posso apenas sobre a apreciar o que ele passou por fazê-lo para onde ele está agora com todas essas realizações surpreendentes sob cinto.

Alguém disse uma vez que a maior distância em corridas de endurance é o espaço entre seus dois templos – o fator limitante na vida da maioria das pessoas é a força de vontade (ou falta de) para sair da sua zona de conforto (e suas cadeiras confortáveis) e começar a colocar um pé em frente do outro.

Sr. Chan se sente fortemente que, se ele pode fazê-lo, ninguém pode. Como muitas vezes ele é questionado sobre como ele tem sido capaz de alcançar tanto e como ele começou, ele diz a todos como ele mal podia correr 100m quando ele começou. E seu livro é inspirar os outros a empurrar-se para além dos seus próprios limites percebidos. Ao fazê-lo, eles vão descobrir uma nova pessoa inteira embaixo.

O vídeo abaixo é uma entrevista com o Sr. Chan sobre como ele começou. Se você tiver alguma dúvida para as perguntas do vídeo que você pode chamar-nos em +65 9724 1219

In-Toeing e Out-Toeing

Alguns fatos básicos sobre in-toeing

  • Geralmente, as crianças com de dedos para dentro são completamente saudável e não sofrem de outras anomalias congênitas ou doenças.
  • In-toeing não causar artrite ou imperícia.
  • De dedos para dentro é significativamente mais comum do que out-toeing e ocorre em cerca de 2 em cada 1000 crianças.
  • problemas rotacionais são muito mais comuns em lactentes e crianças jovens do que em adolescentes.
  • A causa global mais comum de in-toeing é torção tibial, o que geralmente se torna aparente quando as crianças começam a andar. torção tibial :
  • Afeta meninos e meninas, em grau igual
  • Bilateral é cerca de dois terços do tempo, significando que ambas as pernas são afectados, mas na maioria dos casos é assimétrica (isto é, as pernas não são afectados de igual modo, com uma perna rodado mais do que o outro)
  • Ocorre com mais frequência na perna esquerda do que a perna direita quando a condição é unilateral
  • adductus metatarso. outra causa frequente de de dedos para dentro, é a deformidade mais comum do pé congênita.
  • Quando o início da in-toeing ocorre na infância, é mais frequentemente devido à torção medial femoral. torção femoral :
  • Geralmente é diagnosticado antes dos 3 anos de idade, mas o resultante de dedos para dentro torna-se mais pronunciada entre 4 e 6 anos de idade
  • É duas vezes mais comum em meninas do que meninos
  • Quase sempre apresenta simetricamente (ou seja, afeta ambas as pernas igualmente)
  • Acredita-se ser herdada, até certo ponto, por causa do número desproporcional de casos que ocorrem em irmãos ou descendentes de pessoas que se teve de torção femoral
  • Às vezes faz com que as crianças afetadas para ter uma marcha anormal e dificuldade para executar
  • Out-toeing é mais frequentemente causada por lateraltorção tibial
  • Out-Toeing causada por torção tibial lateral é mais frequentemente visto pela primeira vez durante o final de infância ou adolescência. torção tibial lateral :
  • Ao contrário de torção tibial medial, é frequentemente unilateral e afeta o lado direito mais do que o lado esquerdo
  • Quando bilateral, é geralmente simétrica
  • Pode produzir dor ao redor do joelho, chamado dor femoropatelar. o que não é incomum em adolescentes (para uma variedade de razões)

A perna normal eo pé normal

A porção superior da perna constituída por um único osso chamado fêmur. ou fêmur. A parte superior do fémur insere na pélvis para formar a articulação da anca, que é uma articulação de esfera e caixa. A parte inferior do fémur liga à porção inferior da perna na articulação do joelho, que é uma junta de dobradi. A parte inferior da perna consiste em dois ossos, o tíbia e a fíbula. A tíbia é o osso da canela, que é o maior dos dois ossos, suporta a maior parte do peso colocado na parte inferior da perna, e situa-se para o interior da fíbula. A outra é o osso da perna fíbula. que é um osso mais fino localizado para o exterior da tíbia e paralela a ele.

O que faz com que de dedos para dentro

  • Metatarso aduto. adductus metatarso é uma curva interna do antepé. O retropé, ou o calcanhar, é normal. É geralmente causada antes que o bebê nasce devido à forma como o bebê foi embalado dentro do útero ou útero. Geralmente, a curva é muito flexível e o pé pode ser endireitado, empurrando-o suavemente na direcção oposta. Em 90% das crianças, esta curva vai resolver por conta própria. Se, depois de 3-4 meses, a curva persistir, o pé pode beneficiar de exercícios leves de alongamento, a fim de endireitá-lo. Se o pé é mais rígida, de moldagem é realizada por vezes. O objetivo do tratamento é ter um pé que vai caber confortavelmente em um sapato. Um pouco dobra dentro residual não vai causar dor ou problemas funcionais. A cirurgia é muito raramente necessário.
  • Interno Tibial de torção. torção tibial interna é uma torção na tíbia ou o grande osso na perna. Normalmente, é notado pela primeira vez pelos pais quando a criança começa a andar. Ela geralmente afeta as duas pernas de forma igual. A maioria das crianças têm algum torção interna da tíbia, que desaparece por um ano de idade. Se persistir, ele é chamado de torção tibial interna. A causa é desconhecida, mas acredita-se estar relacionada com a forma como o bebé foi posicionado no interior do útero. Em alguns casos, pode ser executado em famílias. Normalmente, a criança vai ficar de pé ou andar com os joelhos apontando para a frente, mas os pés virados para dentro. No passado, a torção tibial foi tratado com botas conectados por barras que seguravam os pés virados para fora. Muitas crianças foram tratados desta maneira ea maioria deles desenvolveram pernas perfeitamente retos. O problema é que muitas crianças que não foram tratados com as botas e bares também desenvolveu pernas retas. Acontece que a maioria das crianças corrigir sua torção em sua própria sem qualquer tratamento. Em casos muito raros, a criança pode ainda tem torção tibial interna como um jovem adolescente. Se este torna-se um problema cosmético para o paciente, o osso pode ser cortado e rodado para fora, para melhorar a aparência. torção tibial interna não levar a artrite.
  • Aumento Femoral Anterversion. O aumento da anteversão femoral é uma torção para dentro do osso da coxa ou fémur. Muitas crianças nascem com uma pequena torção de seu fêmur, no entanto, isso geralmente melhora nos primeiros anos de vida. Se persistir, a condição é chamada de aumento da anteversão femoral. Normalmente, uma criança 3-8 anos de idade é levada ao médico porque os pais notaram de dedos para dentro. A criança vai ficar com os joelhos e dedos dos pés apontando para dentro. É diagnosticado por medição e comparação do grau de rotação para dentro e para fora dos quadris da criança. Estudos recentes de análise muitas crianças ao longo do tempo têm confirmado que anterversion femoral corrige por conta própria. cintas especiais, sapatos e exercícios não são necessários. Mesmo quando ele não resolve completamente, ele não causa quaisquer problemas funcionais. Muito raramente, o adolescente vai ser infeliz com a aparência de seus pés. Nesta circunstância incomum, pode ser necessária uma operação para corrigir a rotação.

Como é de dedos para dentro diagnosticada?

Como descrito acima, de dedos para dentro ou para fora toeing pode começar a manifestar-se em diferentes idades, dependendo da causa músculo-esquelético subjacente da doença. Quando um problema de rotação das extremidades inferiores é suspeita, um exame físico completo, irá ser realizada para avaliar a gravidade da condição e da sua causa, e para assegurar que não há outras deformidades ou condições ortopédicos estão presentes. Uma avaliação conhecido como o perfil de rotação (Também chamado o perfil de torção ) Também será realizada, que envolve tomar seis medidas diferentes de os ângulos dos pés, pernas e quadris quando a criança está em várias posições e ao caminhar ou correr. Isto permite a detecção de ângulos anormais isoladas e facilita a identificação da causa do problema de rotação. Raios-X das pernas e pés também serão tomadas para ajudar com diagnóstico definitivo e planejamento do tratamento. técnicas de imagem radiográfica mais sofisticados, tais como um CT (tomografia computadorizada) scan e MRI (ressonância magnética), às vezes são realizados também.

Lidar com o de dedos para dentro ou fora toeing

problemas rotacionais são comuns em bebês e crianças. No entanto, a maioria das deformidades são menores, não vai causar deficiências funcionais, e irá resolver por conta própria. O tratamento cirúrgico raramente é necessário. Crianças com de dedos para dentro ou fora toeing passar a ter, não há limitações em suas atividades, a partir de jogos ao ar livre simples para esportes competitivos. Portanto, embora os problemas de rotação pode apresentar alguns desafios precoce para crianças e pais, os pais podem esperar o seu filho a viver uma vida normal, ativa e saudável.

Naturalmente, você pode ter outras perguntas sobre de dedos para dentro ou fora toeing que não são respondidas no resumo acima. Tal como o seu cirurgião ortopédico, congratulamo-nos com todas e quaisquer dúvidas que possa ter, o que exortá-lo a representar durante a sua próxima visita ao consultório. Nos dão uma chamada em +65 9724 1219 ou e-mail para feedback2@bone.com.sg se você tiver alguma dúvida.

considerações

A coluna tem três tipos de curvas:

  • cifóticas curvas referem-se a curva para fora da coluna vertebral torácica (ao nível das nervuras).
  • curvas lordotic referem-se a curva interna da coluna lombar (logo acima das nádegas).
  • encurvamento escoliose é uma curvatura lateral da coluna vertebral e é sempre anormal.

Um pequeno grau de curvatura tanto cifose e lordótica é normal. Demasiada curva kyphotic faz com ombros redondos ou ombros curvados (Doença de Scheuermann).

Demasiada curva lordótica é chamado swayback (lordose ). Lordose tende a tornar as nádegas parecem mais proeminente. Crianças com lordose significativa terá um espaço significativo abaixo de sua parte inferior das costas quando deitado de costas sobre uma superfície dura.

Se a curva lordótica é flexível (quando a criança se inclina para a frente a curva inverte-se), geralmente não é uma preocupação. Se a curva não se move, são necessários avaliação e tratamento médico.

Causas

  • acondroplasia
  • juvenil benigno lordose (Não medicamente significativa)
  • espondilolistese

Quando entrar em contato com um profissional médico

Ligar Dr. Kevin Yip (+65) 9724 1219 se você perceber que seu filho tem uma postura exagerada ou uma curva na parte de trás. A condição deve ser avaliado para determinar se existe um problema médico.

O que esperar em seu escritório Visita

Dr. Kevin Yip irá realizar um exame físico. A criança pode ser solicitado a dobrar para a frente, para o lado, e para me deitar sobre uma mesa plana de modo que a coluna pode ser examinada em uma variedade de posições.

Perguntas sobre o histórico médico da criança será solicitado, incluindo:

  • padrão temporal
  • Quando você começou a notar a curva excessiva?
  • Está ficando pior ou mais perceptível?
  • É sempre melhor ou pior do que quando examinado pelo prestador de cuidados de saúde?
  • Qualidade
    • Como você descreveria a curva?
    • Será que a quantidade de curva parecem mudar?
    • Os sintomas
      • Que outros sintomas também estão presentes?
      • Em alguns casos, particularmente se a curva parece “fixa” (não flexível), a seguir ou outros testes de diagnóstico podem ser recomendada:

        • coluna lombo-sacra de raios-x
        • raio-x Spine
        • Outros testes para descartar distúrbios suspeitos causando a condição

        Calos Remoção Singapura

        Quais são calos e calosidades?

        Calos e calosidades são espessamentos irritantes e às vezes dolorosas que se formam na pele em áreas de pressão. O termo médico para a pele engrossada que forma calos e calosidades é hiperqueratose. Um calo refere-se a uma área mais difusa, achatada de pele de espessura, enquanto um milho é uma área de espessura, localizada que geralmente tem uma forma cónica ou circular. Calos, também conhecido como helomas, por vezes, têm um pano seco, cera, ou a aparência translúcida.

        Calos e calosidades ocorrer em partes dos pés e às vezes os dedos. Calos pode ser doloroso para andar, mesmo quando eles são pequenos. Os locais mais comuns para calos são

          • na sola, ao longo do arco metatársico (a “bola” do pé);
            • do lado de fora do quinto (pequeno ou “rosado”) do dedo do pé, em que entra em atrito com o sapato; e
            • entre o quarto e quinto dedos. Ao contrário de outros grãos que são firmes e cor de carne, grãos entre os dedos dos pés são muitas vezes esbranquiçada e confuso; eles às vezes são chamados de “calos suaves” (Molles heloma), em contraste com as mais comuns “calos duros” (durums heloma) encontrados em outros locais.

            Por que calos e calosidades desenvolver?

            A hiperqueratose significa simplesmente espessamento da pele; este espessamento ocorre como um mecanismo de defesa natural que fortalece a pele em áreas de atrito ou de pressão. anatomia anormal dos pés, tais como dedo em martelo ou outras deformidades do dedo do pé, pode levar à formação de milho ou de calo como pode proeminências ósseas nos pés. Calçado que é muito apertadas ou que exerce a fricção em pontos específicos também podem causar espessamento da pele que leva a calos e calosidades. Anormalidades na marcha ou movimentos que resultam em aumento da pressão para áreas específicas também podem ser a causa.

            Quando você deve procurar tratamento profissional para calos ou calosidades?

            Se o milho incomoda e não responde ao ácido salicílico e corte, você pode considerar a ver um médico ou podólogo que pode pare fisicamente milhos com bisturis. Podólogos também pode medir e caber-lhe com aparelhos ortopédicos para redistribuir seu peso em seus pés enquanto você anda de forma que a pressão dos ossos do pé não se concentrar em seus calos. (Off-the-shelf palmilhas almofadadas são um tamanho único e pode não ser eficaz.)

            Pessoas com pele frágil ou má circulação nos pés (incluindo muitas pessoas com diabetes ou doença arterial periférica), devem consultar um profissional de saúde o mais rapidamente calos ou calosidades se desenvolver. Além disso, você deve procurar assistência médica imediatamente se calos ou calosidades mostrar sinais de infecção (tais como dor crescente, a presença de pus ou outro drenagem, inchaço e vermelhidão).

            Cirurgia para calos raramente é necessário. Quando o grão é removido cirurgicamente, a pressão que causou a formar em primeiro lugar só vai torná-lo voltar se esta pressão não é removido ou reduzido. Quando necessário, a cirurgia para raspar calos envolve o osso subjacente ou corrigir qualquer deformidade que está a causar uma pressão indevida ou de atrito sobre a pele.

            Calos e calosidades At A Glance
            • Calos e calosidades são espessamentos irritantes e às vezes dolorosas que se formam na pele em áreas de pressão.
            • Calos e calos podem ser evitados, reduzindo ou eliminando as circunstâncias que conduzem a um aumento da pressão em pontos específicos sobre as mãos e os pés.
            • Calos e calosidades podem ser tratadas com muitos tipos de produtos medicamentosos para pare quimicamente para baixo a pele engrossada, morto.
            • Pessoas com pele frágil ou má circulação nos pés (incluindo muitas pessoas com diabetes ou doença arterial periférica), devem consultar um profissional de saúde o mais rapidamente calos ou calosidades se desenvolver.

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