Os alimentos recomendados para o tipo de sangue …

Os alimentos recomendados para o tipo de sangue …

Os alimentos recomendados para o tipo de sangue ...

Dê preferência a alimentos benéficos. Alimentos permitidos contêm nutrientes necessários que irão equilibrar sua dieta. Parar de envenenar seu corpo com alimentos EVITAR!

Alimentos listados abaixo são apenas recomendações. Se você se sentir cansado ou desconforto após as refeições, verificar os ingredientes; saber a origem do seu problema.

Manter seu corpo hidratado. Quando a água é consumida em quantidades suficientes, a sua urina torna-se incolor. Beber dois copos de água 30 minutos antes de cada refeição, enquanto o corte de calorias, pode ajudar a perder peso. Para uma boa saúde, seu corpo deve manter uma alcalina state-pH 7,4 é o nível desejado.

Frutos do mar

Faça frutos do mar um dos principais componentes da dieta do tipo O.

Frutos do mar, a segunda proteína animal mais concentrada, é mais adequado para o tipo O de. O peixe é embalado com proteínas, vitaminas e nutrientes que podem reduzir a pressão arterial e ajudam a reduzir o risco de um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral. Muitos produtos do mar são excelentes fontes de iodo, que regula a função da tireóide. a função da tireóide instável causa problemas metabólicos e ganho de peso.

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