Parar sudorese excessiva com o chinês …

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Quais são as causas da hiperidrose?

Como a acupuntura e medicina chinesa ajudar?

Quais são os desequilíbrios mais comuns que causam a transpiração excessiva?

Aqueles com pouco qi pode enfrentar os sintomas de má digestão, flatulência, fezes moles e pegajosos, fadiga, falta de ar, dores de cabeça de sinusite, a voz macia, um pulso fraco e língua pálida. Para esta edição, as fórmulas à base de plantas, tais como Shen Ling Bai Zhu san são eficazes, e ponto de acupuntura como Sp 9, Lu 9, St 36, e Kd 3 são úteis.

Qi estagnação, quando o qi não está circulando assim, também pode levar à transpiração excessiva. Aqueles com a estagnação do Qi, muitas vezes, pegar um resfriado após uma situação estressante ou emocional. Eles também podem ser propenso a dores de cabeça, movimentos intestinais irregulares, dor ribside, irritabilidade, raiva e depressão. Jia Wei Xiao iao wan é uma grande fórmula para essa condição. Os pontos de acupuntura, como Liv 2, SJ 3, GB 43 e GB 34 pode ser muito útil.

Calor – A medicina chinesa também usa metáforas para descrever os desequilíbrios no corpo. Uma metáfora é a ideia de calor. Assim como o calor fora do corpo pode causar sudorese, calor excessivo pode desenvolver dentro do corpo e também causam a transpiração. Sinais de calor incluem um rosto vermelho, língua vermelha, pulso rápido, insônia e fome excessiva. Dependendo da localização do calor, às vezes, suas mãos e pés, mas seu corpo é quente e outras vezes, as mãos e os pés são excessivos suado e o corpo está frio. As fórmulas devem procurar se livrar do calor no corpo. Si Ni homens SAN ou mai Dong Tang podem ser eficazes, dependendo do tipo de calor que está a provocar a transpiração. A acupuntura também é muito eficaz para se livrar do calor. Pontos como PC 4, 6 Lu, St 44, Liv 2, e GB 34 pode ser usado.

Como é que a acupuntura tratar a transpiração excessiva?

Estilo de vida e dietéticos Dicas

As duas opções mais importantes para que você possa fazer em seu próprio está comendo direito e relaxante. Segundo a medicina chinesa, comer direito é simples. Escolha alimentos sazonais orgânicos locais e tentar evitar alimentos gordurosos e picantes. Na medicina chinesa, alimentos gordurosos e picantes podem se acumular umidade extra no corpo, e pode causar ainda mais o excesso de transpiração. Também é importante para cozinhar seus alimentos e não comer muito de saladas e comida fria, que é mais difícil de digerir e mais difícil de absorver a energia do alimento.

Outra opção importante é fazer algo para relaxar o corpo ea mente. As técnicas de respiração são grandes relaxamento. Eles trabalham com o cérebro para trazer calma e paz, que pode ajudar a reduzir a quantidade de transpiração. Além disso, qi gong, ioga e tai chi pode ajudar naturalmente acalmar o corpo, mente e espírito.

Se você tem sudorese excessiva e hiperidrose, há esperança. Praticar estas dicas sobre o seu próprio e você vai se sentir melhor na mente e no corpo. Além disso, encontrar um acupunturista em sua área para ver se eles têm experiência com essa condição.

Exercícios respiratórios
Aqui estão algumas instruções simples sobre exercícios de respiração para relaxar o corpo ea mente

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