Planear a sua sauna, sauna indoor.

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Planejamento sauna

Se parece bom demais para ser verdade, provavelmente é.

# 2 Western Red Cedar é a madeira de escolha para saunas.

a- embora menos caro, a maioria das madeiras com nós irá resultar em queimaduras na pele em uma sauna. Por esta razão, o seu deve fonte clara do cedro em sua sauna.

cedro b- não descolorir com a mesma intensidade como outras madeiras. tais como Redwood, etc., mas um selante ainda é recomendado para proteger a madeira na sauna.

c- outra razão para a escolha de cedro é que é a estabilidade inerente. Outras madeiras vai inchar e encolher em uma sauna muito mais do que, cedro vermelho ocidental seca em estufa.

# 3 Construindo sua própria sauna não é difícil.

Não se intimide com o pensamento de construir sua própria sauna. Se você contratar um carpinteiro, subornar um amigo para ajudar, ou realizá-lo sozinho. é muito fácil de fazer. Preciso de algum "mão-holding" sobre questões de construção. existem muitos sites na Internet que oferece boa instrução enquadramento, juntamente com fotos, se você não tem experiência de construção.

para obter ajuda com detalhes de enquadramento, Clique aqui

aqui está mais ajuda com o enquadramento, Clique aqui

quais são os benefícios reais de possuir e usar uma sauna?

usuários de sauna vai colher benefícios reais de aumento da circulação e a limpeza de impurezas que sobem à superfície da pele durante a sauna, como resultado da transpiração.

usuários consistentes geralmente dormem melhor, têm menos problemas respiratórios, e ter mais energia depois de uma sauna.

Relaxamento é um outro benefício, juntamente com uma melhor sensação geral de bem-estar.

Alguns proprietários têm-nos dito que a sua "vida amorosa" é muito melhor, mas vamos deixá-lo decidir que depois de construir um.

Planejando seu tamanho do quarto:

Dentro da razão, tentar manter o seu quarto menor, em vez de maior. Os bancos superiores e inferiores são os principais componentes que você irá usar para sentar-se e deitou-se na sauna. Depois de permitir que para a profundidade de cada banco, (tipicamente 19" cada) então você deve planejar sobre o espaço para o seu aquecedor, além de uma área de 4" em torno da frente, e duas partes.

Um quarto menor também permitirá usar um aquecedor menor, disjuntores menores em seu painel, e fornecer o aquecimento mais eficiente.

DICA: lembre-se que a maioria dos usuários de sauna gosta de esticar-se nos bancos superiores e inferiores, de modo a tentar ter a parede principal banco de 6 pés ou mais.

exemplo: vamos planejar uma sala de 6 pés x 5 pés A parede de 6 pés irá permitir uma superior e outra inferior banco, a cada 6 pés de comprimento, ideal para colocar para baixo.. A 5 pés (60") Espaço da parede lateral será usada se por: a) 19" ampla banco superior, e b) 19" ampla banco inferior, deixando 22" de espaço para o aquecedor e a segurança de apuramento. . "perfeito" (60" – 19" – 19" = 22")

Nota: a altura do teto para uma sauna pode ser de 6 1/2 a um máximo de 7 pés de altura. Porque o calor sobe, você quer o benefício do ar mais quente na sauna, enquanto você está deitado no banco superior, portanto, um pé direito de 8 ou 9 pés vai derrotar esta, além de seu aquecedor não funcionará corretamente.

Tamanho do quarto: uma vez que você tenha determinado suas dimensões do quarto, calcular a área cúbico (comprimento x largura x altura) de sua sauna e escolha: a) o modelo de aquecedor, e b) o controle sauna.

Dica: você pode instalar dois aquecedores se precisar fazer manutenção em um quarto muito grande em sua casa (ou seja, mais de 450 pés cúbicos). Tenha em mente que este é incomum para uma residência. Maiores, sauna aquecedores comerciais geralmente requerem 208 volts, 3 fases de energia, algo que normalmente não disponíveis em residências.

A imagem mostra um exemplo do material normalmente necessária para uma embalagem de material sauna 7×4

Planejamento do layout Sauna

1. Planeje o tamanho do seu quarto – saunas pode ser virtualmente qualquer tamanho ou forma.
Dica: Se você gosta de deitar-se em sua sauna, permitir que 6 pés em pelo menos uma direção.

2. Planeje o local porta e direção de seu swing. A porta da sauna deve balançar para fora da sala, não no quarto. Dica: Para uma melhor disposição dos bancos, colocar a sua porta e aquecedor em uma longa parede ao lado do outro, se possível.

3. Planeje a localização do seu aquecedor, de preferência perto da parede da porta. Lembre-se que o ar frio será naturalmente atraídos pela porta, ao longo do chão para o aquecedor onde ele vai ser aquecido e, naturalmente, subir para o teto.

4. Planeje o layout banco: profundidade banco sauna normal é geralmente 19"; altura é quer 38" (Para o banco superior) ou 19" alta (para o banco inferior).
Dica: Você vai sentar-se ou deitar-se em sua sauna de modo incluem bancadas máxima conforme o espaço disponível; e observe que a bancada superior será o banco mais quente.

5. Algumas empresas sauna oferecer um serviço gratuito aos clientes para que você possa enviar-lhes o seu esboço quarto planejado e eles vão enviar por fax ou e-mail-lhe um desenho em escala feita em um sistema de computador CAD, mostrando os layouts de bancada e colocação do aquecedor.

Notas para a preparação de seu espaço de sauna.

Onde:
Seu sauna pode estar em qualquer lugar – em um porão, garagem, casa de banho. sótão ou debaixo de uma escada.

Altura do teto:
Recomendado dentro altura é de 6′-6" e 7 ‘. O ar aquecido é desperdiçado acima desse nível. Se você está construindo um forro, use pregos 2X4 em 16 de" centros.

Construção da parede:
Construir quaisquer novas paredes com pregos 2X4 em 16" centros, incluindo contra as paredes de cimento. Opcionalmente, paredes 2×6 também pode ser usado para aumentar a eficiência energética, especialmente se a construção de uma sauna ao ar livre, ou se você está localizado em uma parte mais fria do país.

Folha de alumínio Barreira de Vapor:

DICA: ao instalar a folha de alumínio, armar-lo vagamente especialmente nos cantos. folha de alumínio vai encolher um pouco com aquecimento e resfriamento. Não esticá-lo apertado como comumente feito durante a instalação "poli" na construção residencial.

Drenar:

Na maioria das situações residenciais, um dreno não é necessário. Se a água é pooling no chão que você está usando muita água! Algum plano sobre a instalação de um dreno em saunas comerciais se a sauna vai ser regado com frequência.

Porta de abertura: (consulte a página porta da sauna para mais informações)

portas de sauna são geralmente menores do que as portas residenciais normais. Isso é intencional para preservar tanto calor na sauna possível quando as pessoas entrar ou sair da sala. portas isoladas geralmente medem 24" x 76" o.s.m. mais o quadro de cedro. Isto requer um 26" x 78" abertura áspera para sua porta. portas de tamanho personalizado são geralmente disponíveis se necessário.

portas sauna (sem o vidro da janela) são muitas vezes fornecidos com uma saída de escape ajustável na parte superior da porta.

Lembre-se, a porta balança para fora, não para dentro do quarto.

ventilação:

Um respiradouro de escape ajustável parede na parede oposta à entrada de ar permite que o ar a circular e distribui o calor mais uniformemente ao longo do quarto. Qualquer abertura da parede de escape deve ter portas que controlam o volume de ar autorizados a entrar na sala de deslizamento. A grade de ventilação é normalmente instalado 48" a 54" a partir do piso. Instalando na saída de ar mais elevada do que o que pode significar também a maior parte do ar aquecido que "piscinas" perto do teto será de deixar o quarto.

Localizar a sua saída de ar ao alcance do braço da bancada superior é bom, desta forma você pode ajustar a circulação de ar da bancada superior, onde você vai passar a maior parte do seu tempo sauna.

Iluminação:

luzes sauna são especialmente certificado para uso sauna em alto calor, ambientes de alta umidade. Não use nenhum luminárias convencionais em suas saunas.

Muitas saunas construídos hoje incluem uma segunda ou mesmo uma terceira luz de sauna. Estas luminárias adicionais são geralmente montados na parede banco principal, mas cerca de 3 polegadas abaixo onde o banco superior encontra a parede. Dessa forma, eles são escondidos da visão casual, ainda iluminar a área tradicionalmente escura abaixo do benching, mais elas brilham para cima através dos slats no bancadas criando um efeito de iluminação refletida maravilhosa na sauna.

Aqui está uma sauna de pinho acabado mostrando a iluminação adicional que é encontrado em muitos saunas modernas, instalado sob o banco superior.

De referir ainda o uso de banco horizontal suporta fixado à parede (em vez de suportes verticais). Se você decidir ir por esse caminho que você pode usá-los em qualquer banco até 6 pés de comprimento. Neste 4 pés sauna profunda, os suportes de bancada inferiores são cerca de 38 polegadas de comprimento para que o banco inferior pode deslizar para dentro ou para fora para atender o usuário.

(Nota: acima imagem mostrada sem guarda aquecedor obrigatória para fins de ilustração)

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