Preparando-se para as mudanças sazonais …

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Viver com DPOC pode ser extremamente difícil e é agravado quando fatores externos fluência em poluentes, alérgenos e mudanças no clima. As mudanças sazonais, como as transições para condições extremas de calor ou frio, pode ter um efeito profundo sobre as pessoas que vivem com COPD.

As temperaturas extremas podem levar à falta de ar (dsypnea) como seu corpo trabalha duro extra e requer mais oxigênio para manter uma temperatura corporal normal. É importante para que você possa acompanhar os boletins meteorológicos locais para evitar níveis de dsypnea de aumentar, especialmente durante estes meses quentes de verão.

Calor, umidade e mudanças de temperatura podem afetar o paciente com DPOC mais do que a pessoa sem doença pulmonar. Quando a temperatura sobe, pode esgotar-se mais facilmente e pode aumentar as chances de uma exacerbação ou dificuldade com falta de ar, Suzann Pruitt, BS, RRT, AE-C, um terapeuta respiratório e educador asma, diz.

O ar quente faz com que as vias aéreas nos pulmões se contraiam, levando a uma broncoespasmo. Os bronquíolos, tubos que fluem para dentro e para fora dos pulmões, ficam inflamadas e contraem em resposta a gatilhos, como o ar mais quente. Isto faz com que as vias aéreas nos pulmões para se tornar menor, tornando mais difícil para a passagem do ar para dentro e para fora do corpo. Isto pode ser desanimador para pessoas que vivem em climas quentes, mas há muitas precauções indivíduos com DPOC pode tomar para ter um mais confortável, verão respirar-fácil.

Eu digo aos meus pacientes se eles usam oxigénio, a acompanhar atentamente suas pressões do tanque durante as mudanças no tempo e se eles sentem que estão exigindo mais oxigênio, para ver o seu médico imediatamente para evitar a exacerbação. Peço que eles mantêm um diário de quando eles se sentem mais falta de ar para ver as tendências nesta área, diz Pruitt.

Ela também aconselha as pessoas a prosseguirem os seus regimes de exercício, mas para estar ciente das vezes eles optam por trabalhar fora.

Eu lembrá-los para fazer o seu exercício antes que fique demasiado quente para evitar o excesso de exposição ao calor que pode causar estresse e exacerbações da sua DPOC. Umidade pode aumentar a fadiga e quando as pressões barométricas subir, um paciente com DPOC pode se sentir mais falta de ar, ela diz.

Lembre-se: mesmo se é quente e húmido, o tempo não tem que derrotá-lo.

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