Spirulina explicou Aqui é o que …

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(NaturalNews) Uma das formas de vida mais antigas da Terra, a Spirulina é uma microalga verde-azulada, que ajudou a produzir o oxigênio em nossas bilhões atmosfera de anos atrás a fim de que outras formas de vida poderiam aparecer (http://www.chinese-herbs.org / spirulina /). O ‘superalimento, “original spirulina é densa tão nutriente que você poderia sobreviver nele e água sozinho.

Centenas de estudos confirmaram status de potência de spirulina. Ele tem 60-70% de proteína completa, o que significa que tem todas as 8 aminoácidos essenciais e 10 os não-essenciais que sustentam a boa saúde (http://www.naturalnews.com/031635_superfood_spirulina.html). Isso é mais proteína do que carne, frango ou soja. De acordo com Balch, que contém as concentrações de nutrientes "diferente de qualquer outro único grão, erva ou planta." Alguns dos seus outros componentes valiosos incluem: ácido gama-linolénico (GLA), ácido linoleico, ácido araquidónico, vitamina B12, de ferro, os ácidos nucleicos de ARN & DNA, clorofila e ficocianina, que é encontrado somente em algas verde-azuladas e foi mostrado para aumentar as taxas de sobrevivência em camundongos com câncer de fígado (Balch).

Em seu livro Eat to Live, Dr. Joel Fuhrman fala sobre a importância de comer alimentos ricos em nutrientes para manter o peso saudável, evitar ou crônica correta e doença degenerativa e maximizar a longevidade. Spirulina é talvez a fonte de alimento mais nutritivo conhecido para os seres humanos e tem sido utilizado em todo o mundo durante séculos, tanto para a sua densidade nutricional e suas qualidades medicinais (http://www.naturalnews.com/031635_superfood_spirulina.html).

Spirulina é uma fonte de vitalidade e energia da vida. Os consumidores de spirulina geralmente notam um aumento na energia e saúde em geral. Ele fornece nutrientes necessários para limpar e curar, proporcionando proteção contra todos os tipos de cânceres, bem como vários vírus, incluindo a gripe, herpes, caxumba, sarampo e AIDS.

Spirulina também contém todas as outras vitaminas B, vitamina D, vitamina K, vitamina E, cálcio, crómio, cobre, iodo, magnésio, fósforo, potássio, zinco e selénio. Tem vários antioxidantes, fitonutrientes e carotenóides. Ela protege o cérebro e desintoxica o fígado e os rins. Ele equilibra o pH para reduzir a inflamação, a raiz de muita doença. Equilibra o sistema imunitário, incluindo uma acalmar uma hiperactiva, o que é significativo, porque os sistemas hiperactiva (ou inflamada) imunes são responsáveis ​​por doenças auto-imunes (http://www.naturalnews.com/035938_superfoods_nutrition_healing.html). Estes geralmente têm sua raiz na má nutrição e digestão, o que spirulina também ajuda a corrigir.

Seu status superalimento significa spirulina tem muitos mais benefícios. Ele aumenta a proteção antioxidante, combate os radicais livres, combate o processo de envelhecimento, lancis apetite e promove a perda de peso, suporta a função cardiovascular saúde, melhora o processo de digestão e saúde gastrointestinal, cria flora benéfica no trato digestivo e faz o corpo produzir mais vermelho e branco células do sangue que matam germes e vírus (http://www.chinese-herbs.org/spirulina/).

efeitos antimicrobianos de Spirulina ajudar a controlar o crescimento de bactérias patogénicas e leveduras. A clorofila significa que é um limpador de sangue. Além disso, o sangue oxigenado. Polissacarídeos melhorar a funcionalidade da medula óssea, do timo, e células do baço (http://www.naturalnews.com/034194_spirulina_superfood.html).

Spirulina é bom para a pele também: melhora manchas senis, eczema, acne e erupções cutâneas. É bom para os olhos, bem, ajudando com glaucoma, catarata e visão pobre (http://www.naturalnews.com/034194_spirulina_superfood.html).

Estudos têm demonstrado que a Spirulina melhora alergias e função respiratória e melhora o desempenho do exercício (http://www.naturalnews.com).

Balch diz tomar spirulina entre as refeições é benéfico para hipoglicemiantes porque o alto teor de proteína estabiliza os níveis de açúcar no sangue.

Spirulina é nomeado para a forma espiral que faz à medida que cresce. Ela cresce melhor em quentes, lagos de água doce, mas também é encontrado em água salgada e fontes naturais. É o que dá cursos de água sua cor verde escuro. É colhido e transformado em uma pasta grossa, seca e embalada em pó ou em flocos para ser transformado em comprimidos ou cápsulas (http://www.naturalnews.com/033698_spirulina_superfood.html).

É de fácil digestão e não tem a parede celular resistente que outras algas têm. A maioria encontrar o sabor desagradável. Você pode obter flocos de adicionar à comida ou smoothies, mas a maioria prefere a tomá-lo como um suplemento, em forma de pílula.

Spirulina é um dos principais go-a alimentos para proteção contra a radiação prejudicial. Ele protege os órgãos e ajuda a desintoxicar a radiação para fora do corpo (http://www.naturalnews.com/031779_spirulina_radiation.html). Foi usado para tratar as crianças de Chernobyl.

Spirulina não tem efeitos colaterais; é muito seguro. Ele contém iodo, dos quais alguns podem ser alérgico. Se você não tiver detoxed em algum tempo, adicioná-lo ao seu regime devagar ou você pode enfrentar os efeitos nocivos de desintoxicação.

Alguns dos que é selvagem colhidos e testados para a segurança e pureza, enquanto outra é cultivada para controlar contaminantes ambientais. Pesquisar a marca que você escolher ou pedir a um consultor de suplemento de diploma de uma loja de alimentos saudáveis.

É barato, fácil de encontrar e ele armazena bem. É um ótimo complemento para sua dieta (bem como o seu kit de desastres) para stock-se!

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