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Você pode ter ouvido sobre próstata massagem e ordenha de próstata. Você pode ter experimentado ou conhece alguém que tem. Mas você pode não estar ciente dos riscos e perigos. A próstata é um órgão sensível delicado e deve ser tratado como faria com qualquer órgão interno – com respeito, cuidado e com o máximo de saúde em mente.

Embora alguns médicos têm usado massagem ou ordenha no passado não há nenhuma maneira de saber exatamente quantas, se houver, estão usando massagem agora. Ele vem com alguns riscos graves e perigos e se eles estão usando este procedimento ou tratamento que seria com o maior cuidado. É relatado que alguns médicos têm usado massagem para aliviar a prostatite crônica, algo que os médicos prescrevem rotineiramente medicamentos ou drogas para agora.

Então deixar alguém massagear sua próstata ou leite sua próstata ou fazê-lo sozinho pode não ser uma escolha sábia. Você pode estar fazendo algum dano grave para uma experiência one-time que acaba não pode ser prazeroso.

Como você provavelmente sabe, a próstata é uma parte do sistema reprodutor masculino e produz o líquido seminal e está envolvido na ejaculação e orgasmo. Ele está localizado logo atrás da bexiga e é sobre o tamanho de uma noz. A glândula é susceptível de muitas doenças e condições, incluindo a mais comum, hipertrofia benigna da próstata (HBP), muitas vezes referida como um aumento da próstata, e proatatitis aguda ou crónica e cancro da próstata.

Ele contém muitos nervos sensíveis, especialmente na parte de cima e no centro da glândula. Pressionando ou empurrando sobre esta parte da glândula pode fazer alguns danos sérios.

A glândula pode ser inflamado, sem o seu conhecimento ou sem ter quaisquer sintomas chamados prostatite aguda. Se você está massageando ou tentando ordenhar a glândula você realmente pode prejudicá-lo. Um risco seria se você tiver prostatite aguda você pode acabar com gangrena de Fournier, uma infecção grave, também associados no diabetes mellitus.

Você pode obter envenenamento do sangue chamada septicemia. Muitas pessoas morrem de septicemia cada ano. Você pode causar alguns problemas de hemorróidas. E o pior de tudo, se você tem câncer de próstata pode ser incentivá-la a se mover para fora da glândula na corrente sanguínea ou no sistema linfático e se espalhou para outras partes do corpo.

Você também pode danificar parte da uretra – que é o canal que a urina flui.

Conhecer alguns dos riscos e perigos deve ajudá-lo a decidir se você quiser ter uma chance com massagem da próstata ou ordenha de próstata. Certifique-se de verificar com o seu médico antes de sofrer qualquer manipulação desta glândula. Não vale a pena grave para a saúde e as consequências médicas que podem alterar seriamente o curso de sua vida.

chás de ervas têm sido usadas durante séculos para curar doenças menores. Se você acredita ou não que eles têm benefícios medicinais específicos, uma coisa que os chás têm um alto teor de vitamina. Por que não substituir seu café ou bebida dieta para um delicioso chá frutado vez. Quem sabe, eles podem ter esses benefícios para a saúde escondidos depois de tudo.

1. Anise chá é rico antioxidante e é dito para aliviar a dor de estômago e flatulência.

2. A Apple Tea também é antioxidante rico.

3. Anis Funcho Caraway Tea é dito ter muitos benefícios. Diz-se para aliviar a dor de estômago, aliviar a flatulência, ajudar a aliviar a dor desabafo e indigestão. Ele também é usado para incentivar a oferta de leite durante a amamentação e como um remédio para cólicas e distúrbios digestivos.

4. anis, chá de erva-doce de alcaçuz é dito para ajudar a aliviar o desconforto de reumatismo. Diz-se para ajudar a digestão, ajuda a aliviar a dor desabafo e também indigestão. O chá é dito para fornecer alívio de úlceras estomacais, melhorar a digestão, e pode ajudar com redução de dor de cabeça.

5. maçã canela chá tem um elevado nível de antioxidantes. Ele é frequentemente usado para ajudar com os sintomas de resfriados. Ele também é usado para aliviar a flatulência, a sensação de náusea, diarréia e períodos menstruais dolorosos.

6. A Apple Ginger chá é um poderoso antioxidante. Ele é usado para tratar problemas estomacais, doença de viagem, febres gerais de baixo grau. É também usado como um auxiliar digestivo. Pode ajudar a reduzir tonturas e limitar flatulência.

7. alcachofra chá tem um alto nível de antioxidantes. O chá também é usado para ajudar na digestão. Também tem sido utilizada para fortalecer o fígado e a função da vesícula biliar.

8. Bai Mu Dan chá tem um sabor mais intenso e tem mais potência do que o chá branco normal.

9. Blueberry Açaí chá tem inúmeros benefícios à saúde, como resultado de seus altos níveis de antioxidantes.

10. Respire chá profundamente ajuda a limpar as vias aéreas e relaxa o corpo.

benefícios para a saúde 11. Camomila do chá podem incluir a redução da ansiedade e insônia.

12. Camomila Hortelã chá é dito para reduzir a ansiedade e insônia. Ele também é usado para aliviar uma dor de estômago e reduzir a náusea. Também tem sido utilizado no tratamento da azia e indigestão ligeira.

13. Caraway Tea é um ótimo remédio para cólica, ele pode neutralizar a perda de apetite e pode acalmar distúrbios digestivos.

Tea Garra 14. do gato é usado como um anti-inflamatório e é dito para fornecer suporte imunológico.

15. camomila, chá de erva-doce marshmallow é bebeu para aliviar problemas digestivos. Diz-se também para aliviar a tensão, ajudar a aliviar desabafo e dor indigestão e incentiva a oferta de leite durante a amamentação.

16. Cho-Yung chá é bebeu, a fim de promover a perda de peso.

17. Chun Mee China chá verde tem altos níveis de antioxidantes. Alguns de seus benefícios de saúde podem incluir perda de peso e melhorou os níveis de colesterol.

chá 18. A canela é dito para dar alívio de resfriados, flatulência, náuseas, diarréia e períodos menstruais dolorosos.

19. canela, chá de gengibre cardamomo pode aliviar a indigestão, evitar dor de estômago, resfriados, flatulência, náuseas, diarréia e períodos menstruais dolorosos.

20. Clássico Earl Grey é um chá que contém óleo de bergamota, ou o sabor de bergamota.

benefícios para a saúde de 21. Cycleplus chá pode incluir uma circulação melhorada e também pode aliviar os sintomas da Pré Menstrual tensão.

22. Dandelion chá é dito para aliviar a indigestão, azia, dores de estômago e prisão de ventre.

benefícios para a saúde de 23. Fácil Noite de chá pode incluir o relaxamento e o incentivo de uma repousante noite de sono.

24. Echinacea Cranberry chá é bebido como uma medida preventiva contra resfriados. É também usado para reduzir os sintomas frio. Isto é devido aos seus níveis elevados de antioxidantes.

chá 25. Elderflower Lemon é dito para combater os sinais de gripe e resfriado. O chá é rico em vitamina C e é um forte antioxidante natural. Diz-se também para ajudar a digestão e pode ajudar a pele clara.

26. pequeno-almoço Inglês chá é um chá preto, que é encorpado, robusto e vai muito bem com leite e açúcar.

27. Fennel Tea ajuda a aliviar o desabafo e dor indigestão. Ele também é usado para incentivar a oferta de leite durante a amamentação.

28. Figuro Tea possui benefícios para a saúde, que podem incluir perda de peso.

29. Genmaicha chá verde é um chá que é combinado com o arroz integral torrado.

30. Chá de gengibre é dito para aliviar uma dor de estômago, doença de viagem e febres gerais de baixo grau. É também usado como um auxiliar da digestão, para reduzir tonturas e para limitar flatulência.

chá 31. Ginger Lemongrass é usado para ajudar com uma dor de estômago, com viagens doença e febres gerais de baixo grau. É também usado como um auxiliar digestivo. Ele reduz tonturas, limita flatulência, e contribui com distúrbios do sono. O chá é dito ter propriedades anti-bacterianas e anti-fúngicos e pode aliviar os sintomas de náuseas e cólicas menstruais.

32. Ginger Hibiscus Tea é dito para ajudar a reduzir a pressão arterial elevada.

33. Gingko Chá ajuda a melhorar a memória. Diz-se também para melhorar a circulação de sangue e oxigênio para o cérebro.

34. Ginseng Tea é dito para aumentar a libido e melhorar a disfunção eréctil masculina.

35. Chá Verde tem altos níveis de antioxidantes. É também usado para auxiliar a perda de peso e melhorar os níveis de colesterol.

36. Chá Verde com Limão e Myrtle tem um alto nível de antioxidantes. Diz-se para ajudar na perda de peso, melhorar os níveis de colesterol e fornecer qualidades impulsionando anti-bacterianas e imunes.

37. Chá Verde com benefícios para a saúde do Echinacea podem incluir a prevenção frio e redução dos sintomas frio.

38. Chá verde com Gingko é dito para ajudar a melhorar a memória, melhorar a circulação sanguínea e melhorar os níveis de oxigênio para o cérebro.

39. Chá Verde com benefícios para a saúde de ginseng pode incluir aumento da libido e disfunção eréctil masculina tratamento.

40. Chá verde com limão é rico em vitamina C e é um forte antioxidante natural. Ela ajuda a digestão e limpar a pele.

41. Chá verde com Manuka Honey é antioxidante rico. É benefícios de saúde podem incluir perda de peso e melhorou os níveis de colesterol. Pode também ter antibacteriana, anti-microbianos, anti-séptico e propriedades anti-fúngicas.

42. verde com benefícios de saúde de Aloe Vera chá pode incluir um sistema melhorado imunológico, as propriedades anti-bacterianas adicionais, alívio da constipação e desconforto intestinal, além de ser uma ajuda digestiva.

43. Hawthorne chá é dito para melhorar a função cardiovascular. Também pode aumentar o fornecimento de sangue ao coração e melhorar a circulação.

44. Hibiscus Ginger Goji berry é dito para reduzir a pressão arterial elevada e hipertensão.

45. Himalaia Darjeeling é um chá preto da região de Darjeeling.

46. ​​Hojicha chá é bebido para melhorar o sistema imunológico, para aliviar as doenças cardiovasculares, para ajudar na perda de peso e melhorar o relaxamento.

47. Honeybush chá é antioxidante rico. Seus benefícios potenciais à saúde podem incluir redução de irritabilidade, redução de dores de cabeça, como um alívio de insônia. Ele também é usado para aliviar a hipertensão, tensão nervosa e depressão leve.

48. Cavalinha chá é também um chá rico antioxidante. Tem um efeito diurético e que aumenta a actividade dos rins e da bexiga. também é dito para promover a perda de peso.

49. Huang Cha China chá amarelo é um chá delicado. Quando é fabricado um líquido amarelo pálido.

benefícios para a saúde de 50. IMUPLUS chá pode incluir um sistema imune fortalecido.

51. Jasmine Green Tea é rico em antioxidantes. ela é usada para auxiliar a perda de peso, para promover a redução do colesterol e para auxiliar relaxamento.

52. Kukicha Tea é uma mistura japonesa de chá feito de caules, talos e ramos.

53. Lapsang Souchong é um chá, que ajuda a digestão, ajuda o sistema imunológico e ajuda a reduzir o colesterol. O chá também é dito para ajudar a relaxar e ajudar na perda de peso.

54. Lax mais benefícios de saúde do chá pode incluir um relevo natural dos efeitos da constipação.

chá 55. O limão é rico em vitamina C e é um forte antioxidante natural. Diz-se para ajudar a digestão e limpar a pele.

56. chá de alcaçuz é dito para ajudar úlceras estomacais, combater a diarréia, aliviar dores de garganta, e aliviar inflamações hepáticas virais.

57. Licorice canela chá é usado para combater úlceras de estômago, diarreia, dores de garganta, resfriados, flatulência, náuseas, diarreia, e períodos menstruais dolorosos.

58. alcaçuz erva-doce laranja é rica em antioxidantes. Os benefícios de saúde podem incluir o tratamento de úlceras de estômago, alívio da diarreia, dores de garganta, inflamações do fígado virais. Ele também é usado para ajudar a aliviar desabafo e indigestão e também para incentivar a oferta de leite durante a amamentação.

59. Lime Mint Tea é a vitamina c rico. Diz-se para rejuvenescer a pele, aliviar a constipação, reduzir úlceras, gota, pilhas e problemas de gengiva.

60. Liquorice Oriental Spice chá é dito para reduzir úlceras de estômago, combater a diarréia, dores de garganta e inflamações do fígado virais.

benefícios para a saúde de 61. Lotus chá pode incluir o tratamento de diarréia e cólicas abdominais. Também pode ser útil quando se tenta tratar úlceras gástricas e hemorróidas.

chá 62. Mint Chilli é dito para ajudar com a síndrome do intestino irritável, náuseas, vómitos, diarreia e dores de cabeça.

63. Mocha Spice chá é um chá rico com a doçura adicional de alfarroba.

64. marroquina Mint Chá verde é dito para tratar a síndrome do intestino irritável, náuseas, vómitos, diarreia e dores de cabeça.

65. Natural de morango chá é usado como um diurético, para ajudar a aliviar a diarreia e dores de garganta.

66. Nettle Peppermint chá é usado para tratar a síndrome do intestino irritável, náuseas e vómitos. ele também é usado para tratar a diarreia, dores de cabeça, mau hálito, artrite ou doenças reumáticas. É também utilizado como um adjuvante no tratamento de doenças alergias, anemia e nos rins.

67. Chá Oolong é um chá chinês tradicional, que se secou no sol e mantém um elevado nível de antioxidantes.

68. Laranja Chá de coco é dito para aumentar o metabolismo, ajuda na perda de peso e também é a vitamina c rico.

69. Pau d’arco chá tem antibacteriana, antiviral e anti-fúngicos propriedades.

chá 70. Peppermint é dito para aliviar a síndrome do intestino irritável, náuseas e vómitos, diarreia, dores de cabeça e mau hálito.

71. romã chá tem altos níveis de antioxidantes. É também usado a fim de reduzir o mau colesterol e baixa pressão arterial.

benefícios para a saúde 72. Pu’er chá pode inibir a síntese do colesterol e também a perda de peso.

73. Quebra Pedra chá pode dissolve pedras nos rins e na vesícula. Além disso, é anti-viral, anti-bacteriana e anti-inflamatória.

chá 74. framboesa folha é antioxidante rico.

75. Rooibos benefícios de saúde do chá podem incluir o alívio da tensão nervosa, alergias e problemas digestivos.

76. Rose, chá de camomila lavanda tem altos níveis de vitamina C. É usado para resfriados, gripe, ansiedade e insônia. É também usado para tratar o stress e dores de cabeça.

77. Rose, chá de baunilha shatavari tem altos níveis de vitamina C e é usado para constipações e gripes. Ele é utilizado para melhorar a digestão, o sistema imunológico, perda de memória, depressão, ansiedade e a redução do stress.

78. Rosehips Hibiscus chá tem um teor c vitamina alta e um alto nível de antioxidantes. Além disso, melhora a digestão e o tratamento da artrite reumatóide.

79. benefícios para a saúde Chá prudente incluem o tratamento de infecções de garganta, abcessos dentais, gengivas infectadas e úlceras da boca.

o chá verde 80. Sencha japonês tem altos níveis de antioxidantes. Ele é usado para perda de peso e melhorar os níveis de colesterol.

81. Sencha Green Tea é um chá verde japonês. É usado como um antioxidante. Ele é usado para perda de peso e melhorar os níveis de colesterol.

Wort Tea 82. São João é usado para tratar a depressão ou a depressão leve.

83. tomilho ervas chá é usado como um tratamento para gripes e resfriados.

84. Tulsi chá é um sistema imunológico aumentando chá. Diz-se para reduzir o stress e melhorar a clareza mental.

85. Valerian chá é dito para relaxar o sistema nervoso central e os grupos musculares lisas.

86. Vervain chá é usado para aliviar a tensão e estresse. É também utilizado para tratar a depressão.

87. Wild Berry chá é rico antioxidante e, portanto, é usado para melhorar o sistema imunológico.

88. Selvagem groselha chá é antioxidante rico reforço do sistema imunitário.

89. Yarrow chá é dito para acelerar a recuperação de contusões graves.

Síndrome do intestino irritável é uma condição crônica que é estimada a afectar 15% da população com as fêmeas afetadas duas vezes mais frequentemente do que os homens. Possíveis fatores que podem contribuir para a síndrome do intestino irritável incluem alergias alimentares, intolerância à lactose, o consumo excessivo de farelo de trigo, infecção parasitária ou candidíase, medicamentos principalmente antibióticos, doenças metabólicas como o hipotireoidismo e fatores psicológicos como o stress, ansiedade e depressão.

Dieta para a Síndrome do Cólon Irritável

Casca de Psyllium é uma excelente fonte de fibra que foi mostrado que actua tanto como um laxante e anti-diarreica. Casca de psyllium também tem um efeito calmante sobre o trato gastrointestinal devido ao seu alto conteúdo de mucilagem. Uma colher de chá cheia pode ser tomado até três vezes ao dia, misturado em um copo de água.

Slippery Elm pó também fornece um efeito muito calmante sobre a mucosa do trato digestivo e pode ajudar a aliviar a constipação na Síndrome do Cólon Irritável. Uma colher de sopa de pó pode ser tomado diariamente misturado com iogurte e mel ou uma banana amassada.

Alergias alimentares e IBS

A alergia alimentar tem sido documentada para estar presente em pelo menos dois terços dos pacientes com síndrome do intestino irritável. Maioria alérgenos commone são os produtos lácteos e grãos que contêm glúten e recomenda-se que estes alimentos ser evitado, pelo menos inicialmente, até que o diagnóstico é ainda mais refinado.

Os testes de sangue para identificar os alergénios são altamente benéficos como uma variedade de alimentos têm o potencial para provocar e resposta alérgica.

Apoio digestivo para IBS

Muitas vezes, é útil para suplementar com ácido clorídrico e / ou enzimas pancreáticas para promover a digestão da proteína completa. A pesquisa mostrou que as partículas de proteína digerido pode entrar na corrente sanguínea e desencadear respostas alérgicas aos alimentos.

Estes suplementos nutricionais também fornecem suporte digestivo geral que pode aliviar outros sintomas associados à síndrome do intestino irritável, como inchaço e flatulência.

Açúcar e carboidratos refinados e IBS

O consumo de açúcar é prejudicial para os indivíduos com síndrome do intestino irritável, uma vez que diminui a motilidade intestinal e contribui para o pequeno crescimento excessivo de bactérias do intestino e candidíase.

Quando há um aumento repentino dos níveis de açúcar no sangue as contracções rítmicas normais do tracto gastrointestinal são prejudicadas de forma dramática.

É melhor limitar o consumo de todos os carboidratos simples e refinados como açúcar, mel, xarope de bordo, frutas secas, suco de frutas, farinha branca e arroz branco.

Os probióticos e IBS

A suplementação nutricional com acidophilus e bifidus é indicado como estes organismos reduzir toxinas no intestino, inibir o crescimento de microorganismos nocivos, reduzir a sensibilidade a certos alimentos, reduzir a flatulência e melhorar a função digestiva geral.

O suco de limão é um bom remédio geral para melhorar a função digestiva. Ele age como um tónico para o fígado e pâncreas, aumenta o apetite e pode ajudar a aliviar náuseas.

É melhor tomar a subir – o suco de meio limão em um copo de água morna.

Peppermint para IBS

Peppermint aumenta a secreção dos sucos digestivos e bile e relaxa os músculos lisos do trato gastrointestinal. Ele reduz a náusea, dor em cólica, flatulência e acalma o revestimento do cólon.

óleo de hortelã com revestimento entérico podem ser de ainda maior benefício para os pacientes síndrome do intestino irritável e tem demonstrado ser de aproximadamente 95% eficaz no alívio dos sintomas da Síndrome do Cólon Irritável.

Esta forma de hortelã-pimenta é também eficaz contra infecções por Cândida.

Aconselhamento e estilo de vida para IBS

Quase todos os pacientes com síndrome do intestino irritável para ter algum grau de envolvimento de fatores psicológicos, como ansiedade, depressão e perturbações do sono.

Estes factores são embora a tornar-se evidente depois de síndrome do intestino irritável desenvolve e pode ser ligado a distúrbios digestivos, especialmente má absorção de nutrientes, alergias alimentares ou candidíase.

Os pacientes com síndrome do intestino irritável também relatam uma redução em seus sintomas quando eles passam por treinamento de estresse de gestão, aconselhamento, hipnose, terapia de relaxamento e biofeedback. Qualquer atividade que reduz o estresse pode ser benéfico incluindo yoga, tai chi ou meditação.

Um agradável 20 minutos caminhada diária foi encontrada para reduzir para os sintomas da síndrome do intestino irritável e isso está provavelmente relacionado com a capacidade de exercício para reduzir os níveis de estresse.

É importante que a dieta ser tão saudável quanto possível e que a água pura adequada é consumido. Uma dieta saudável fornece uma base para a realização do bem-estar geral e psicológico equilíbrio e melhora a capacidade de cura do corpo.

O prognóstico para a Síndrome do Cólon Irritável

Quando maior atenção é colocada sobre a história psicossocial do paciente, fatores precipitantes e uma discussão aberta de diagnóstico e tratamento, o paciente é mais provável para obter alívio dos sintomas a longo prazo.

Há uma estreita relação entre a infecção por fungos anal e candidíase oral. Como nosso órgão digestivo começa a partir da boca e termina com o reto o que é normal para estar perto relacionados entre si.

levedura infecção rectal é causado quando as bactérias normais levedura transformar-se devido às condições favoráveis ​​para uma condição fungo. O resultado é uma levedura e um sistémica do efeito poderia ser Candida Anal. É muito importante entender este processo de desenvolvimento de fungos tipo, pois é importante para você escolher o tratamento certo. Caso contrário, você só vai tratar não os sintomas da causa raiz de seu Candida Albicans e você vai desenvolver recorrência do fungo.

poderosas propriedades curativas do alho foram conhecidos e utilizados por eras. Muitas culturas têm usado alho ao longo dos séculos para afastar tudo de doenças menores para os maus espíritos e para a proteção extra que acrescentam uma dose pesada para a maioria das refeições! Qualquer pessoa que tenha visto um filme Dracula pode certamente se lembram os moradores correndo com alho envolvida em torno de seus pescoços para combater esses vampiros do mal.

Alho foi usado mesmo durante grandes surtos de peste, e com algum sucesso relatado! Eles só vi que o alho impediu mais doenças, e eles tinham certeza de que era porque os maus espíritos estavam com medo de distância e não é capaz de habitar o corpo da pessoa doente para causar mais problemas.

Alguns escritos que sobreviveram a partir do século XIII sugerem que as vítimas da Peste que tinham sido alimentados e cobertos com alho quer viveram mais ou sobreviveu completamente. É muito ruim o povo não chegou a perceber por que o alho estava trabalhando – poderia ter talvez salvou ainda mais vidas.

Seu sucesso incrível na cura é a única razão que nós ainda usar o alho hoje.

A medicina moderna, no entanto, foi finalmente identificou as razões exatas porque obras de alho e seus poderes curativos podem ser atribuídos a um ingrediente minúscula chamada alicina. Esta é a mesma substância química que dá alho seu aroma, e suas habilidades antibacterianas. É por causa de alicina que muitos prestadores de cuidados de saúde profissionais têm adicionado alho para a sua prática.

A comunidade científica não consegue acordar se o alho é uma erva, vegetal ou flor – mas quando se trata de cura, ninguém realmente se importa. Alho realmente é um membro da família de lírio e está intimamente relacionado com a cebola.

O alho é um dos mais potentes “curas milagrosas” conhecidas pelo homem. Isto:

O é um antibiótico potente.

o é também mata alguns fungos e vírus, incluindo pé de atleta e até mesmo herpes.

O Fortalece o sistema imunológico do corpo.

o Reduz o câncer causando efeitos em nitratos.

Se você estiver indo para comprar comprimidos de alho, a certeza de que você está comprando o alho adulterado puro. Não compre comprimidos que foram “desodorizados”. Estes comprimidos têm tido a sua alicina removido para evitar qualquer odor residual, mas é a alicina que fornece a maior parte da cura. Quando o teor de alicina é alterada, há pouco ponto em ainda tomar os comprimidos.

Esteja ciente de que o alho é muito forte. Algumas pessoas queixam-se de estômago ou problemas digestivos, mesmo após um comprimido. Outros relatam menor a irritação da pele grave quando alho e / ou seu suco é usado topicamente. Portanto, antes de decidir sobre o seu novo regime de alho, comece devagar. Não tome os comprimidos e adicioná-lo a cada refeição em um determinado dia. Você poderia se arrepender.

Então, o que você pode fazer com alho?

o Tome uma cápsula de 800 mg diariamente para fortalecer seu sistema imunológico e combater doenças menores, incluindo constipações, várias infecções e sintomas alérgicos.

o Aplicar o suco para a irritação da pele, tais como a hera venenosa, eczema, urticária

o No caso raro que você encontrar um caso de sarampo ou catapora, suco de alho acalma a pele e pode impedir que algumas cicatrizes. O suco também mata os germes que estão vivos na pele, diminuindo qualquer chance de contaminação cruzada.

o alho tem mostrado resultados notáveis ​​em levedura infecções recorrentes e do tracto urinário. Para uma infecção por fungos, um tampão completamente embebido em suco de alho pode ser inserido e deixado durante a noite. Para uma UTI, levar até três 800 mg cápsulas cada dia, quer em vez de ou junto com sua prescrição de antibióticos.

O unhas encravadas que se tornaram infectados, inchado e dolorido pode ser facilmente tratada com uma bola de algodão embebido em suco de alho puro ou encher uma pequena tigela e deixe o seu dedo ou dedo do pé de molho por dez minutos ou mais. Dois ou três tratamentos em um dia pode fornecer resultados dramáticos.

o pós-parto: Novas mães com pontos têm encontrado grande alívio com alguns banhos de assento quentes, com suco de alho acrescentou. Ele ajuda a pele macia curar, reduz o inchaço e ajuda a prevenir a infecção.

Nota: Se você não gosta de cortar ou pressionar alho, é perfeitamente aceitável para comprar um frasco de alho real que tenha sido previamente picada ou picada. Esta é realmente uma alternativa ideal se você planeja usar o suco de alho em alguns dos remédios, como um banho de assento, porque o alho é embalado em abundância de suco. Tendo pronto para usar o alho é também uma vantagem quando se trata de cozinhar. Você pode adicionar uma colher a qualquer coisa no último minuto sem a necessidade de planejar com antecedência.

O trigo é o cereal mais consumido em os EUA. e hoje a Europa. Mais de um bilhão de pessoas usá-lo como um grampo em sua dieta e trigo produção quase dobrou desde a virada do século 20. Na Grã-Bretanha fornece 27% da nossa ingestão diária de calorias.

A história tem visto como um elemento essencial para uma dieta nutritiva, e as cidades cresceram em torno de seu abastecimento. Ele foi cultivado pela primeira vez no Oriente Médio mais de dez mil anos atrás e desde então adaptadas para crescer em quase qualquer clima. No entanto, os produtos de trigo saudáveis ​​de dez mil anos atrás diferem muito de farinha branca refinada de hoje.

A, macio, branco bolo-como pão claro que muitos de nós comer, está muito longe dos pesados ​​pães, saudáveis, em borracha de grãos integrais que antes eram a base da alimentação.

Na história, a pureza do que você comeu refletiu sua posição social, então é claro limpo, branco, luz, e refinado foi muito preferido à forte, saudável e mastigável. Para servir outra coisa do que o pão branco em uma mesa cerimonial foi considerado um insulto. Mesmo na Bíblia de referência é feita à conveniência de farinha. Assim, as classes mais ricas seriam repetidamente peneirar a sua farinha e farinha “todo” se tornou um símbolo das classes mais baixas.

Com a ascensão da era industrial a farinha foi processado ainda mais para remover o germe, como o seu teor de óleo causado ranço, e impediu armazenamento e distribuição. Tudo o que restava da nossa farinha “saudáveis” foi amido puro, muito manejável comercialmente como é praticamente alimento morto.

farinha branca refinada é usado no pão, biscoitos, bolos, pastelaria, massas e cereais. Então, o que é jogado fora no processo de refino?

A camada exterior do grão é o farelo, que contém uma elevada proporção de vitaminas do complexo B e cerca de 50% dos elementos minerais no grão. O germe na base do grão é o embrião real da planta, rica em gorduras (ácidos gordos essenciais, principalmente), proteínas, ferro, e vitaminas E e o grupo B. Além disso na camada externa de células designada por camada de aleurona, são as proteínas do endosperma. Entre o germe e endosperma é o escutelo, o que é particularmente rico em tiamina.

Como o açúcar das frutas, a maioria das formas de amido vêm completo com os outros nutrientes que são necessários para digeri-los. Se refinar esses alimentos, despir as vitaminas e minerais necessários, acabamos nos envenenando com subprodutos tóxicos do metabolismo incompleto. Em uma tentativa de digerir este alimento morto, o nosso corpo vai utilizar as reservas vitais de vitaminas e minerais. Tempo mostrou também que o esgotamento de fibra na dieta, como resultado da refinação tem tido um impacto sobre a função intestinal ‘equipa, baixa fibra está implicada com condições diferentes de hemorróidas para o cancro do cólon.

Fora de cinco milhões de toneladas de trigo moído, 1,4 milhões de toneladas de farelo, germe, camada de aleurona, e escutelo são descartados. Isto é conhecido como a extracção de 70%, o que significa que apenas 70% do grão é finalmente utilizado. Durante a Segunda Guerra Mundial, a escassez de alimentos significava que a taxa de extracção subiu para 85%, e houve benefícios marcados para a saúde da nação. A reintrodução de farinha de extracção de 95-100% faria mais para a saúde das pessoas deste país do que qualquer outra medida no campo da nutrição. Em nossa sociedade vitalizado-de ocidental, ninguém pode dar ao luxo de jogar fora nutrientes nestas quantidades.

Nada disso seria necessário se nós só poderia aceitar as qualidades de farinha de trigo integral 100% taxa de extração, já não pode ser considerado como um alimento de camponeses. O consumo de pão de trigo integral está a aumentar, mas há um longo caminho a percorrer para toda massa de trigo, bolos, massas, biscoitos e espessantes à base de trigo. farinha integral usadas para ser criticada por naturalmente contém ácido fítico que se liga com o cálcio impedindo a sua absorção, mas estudos têm mostrado que, enquanto esta ocorre, existe um período de adaptação, em seguida, a absorção de cálcio retorna ao normal.

No entanto, aqui vem o “mas”, enquanto farinha integral é infinitamente preferível ao branco, sem trigo em tudo é preferível para algumas pessoas.

É a proteína glúten de trigo que é o principal culpado em problemas relacionados com o trigo. Alguns nível de intolerância glúten pode realmente ser encontrada na maioria das pessoas, e está ligada a um largo espectro de sintomas. O glúten é uma substância pegajosa, assemelhando-se a consistência de goma de mascar.

É glúten que dá pães que elástico, textura aerada tanto na demanda, e é por isso que o trigo duro com seu alto teor de glúten é usado para o cozimento.

panificação comercial moderna, onde a massa é apenas provou uma vez, requer níveis mais elevados de glúten e portanto as colheitas são cultivadas que têm altos níveis de glúten.

Sendo uma substância tão pegajoso, elástico é muito difícil de digerir. Se glúten não digerido encontra o seu caminho para o intestino grosso que se pode ligar com a mucosa, para formar uma massa pegajosa que as linhas da parede do cólon.

É quando isso ocorre, vemos balão do cólon e ou divertículos, essa massa vai apodrecer, lixiviação toxinas na corrente sanguínea, causando outros problemas aparentemente não relacionados, daí a maior ocorrência de intolerância ao glúten que se poderia pensar. Escusado será dizer que não pode haver pouca ou nenhuma absorção de nutrientes.

Se o seu sistema digestivo está em condições de pico estes problemas não deve surgir a digestão mais completa dos glúten terá tido lugar no intestino delgado. No entanto, muito poucos de nós, com as dietas vitalizado-de, estresse, toxinas, etc. pode gabar-se este nível de funcionamento, pelo que esta cena na parte inferior do intestino torna-se quase inevitável.

Glúten também características altamente nas respostas alérgicas, onde a proteína é incompletamente discriminadas. O corpo pode, devido a tendências herdadas ou desmame incorreto, ter um mal-absorção de intolerância ao glúten causando de qualquer grão que contém esta proteína.

Os intestinos se tornam irritados e as vilosidades estão danificados, reduzindo a absorção adequada de nutrientes. Este dano à parede intestinal permite que substâncias tóxicas para ser absorvido na corrente sanguínea.

Em que é mais extremo, esta reação alérgica é o que conhecemos como doença celíaca. Ela provoca mal-absorção crónica de nutrientes, onde o intestino delgado é incapaz de digerir e absorver o alimento. Assim, o doente pode comer uma dieta “saudável”, mas estar doentes e sintomas como inchaço, dor, cólicas e prisão de ventre ou diarreia.

O trigo é adicionado à dieta crianças médios muito cedo, enzimas digestivas necessárias para a digestão do amido nem sequer estão presentes até 6 – 8 meses, e muito menos uma substância complexa como glúten. Seria realmente aconselhável aguardar o mais próximo do segundo aniversário do possível antes da introdução ao trigo é feita (de trigo integral é claro).

Estudos têm demonstrado que as crianças com mais tosses e resfriados são os que comem a maioria dos amidos, e a maioria dos asmáticos foram desmamados antes de seu primeiro aniversário no a uma abundância de trigo e laticínios. Mesmo sem um rigoroso alergia alimentar, o excesso de trigo altera o equilíbrio ácido alcalino do corpo e aumenta a produção de muco. Em um estudo sobre enxaqueca em crianças no Hospital for Sick Children, Dr. Egger descobriu que 24% das pessoas estudadas tinham enxaquecas como uma reação ao trigo.

Trigo contém opiáceos naturais, morfina como substâncias que podem afetar a atividade das células do cérebro, influenciando o humor e atividade mental e fadiga, possivelmente induzindo. Segue-se que qualquer pessoa com problemas de saúde mental podem se beneficiar de seguir uma dieta livre de trigo.

Trigo parece espesso excessivamente alta como um gatilho de intolerâncias alimentares e alergias, resultando em sintomas tão diversos quanto a artrite reumatóide, a síndrome do intestino irritável e doenças neurológicas.

Se você tiver qualquer um dos seguintes sintomas pode valer a pena investir em um teste de intolerância alimentar e excluindo o trigo de sua dieta:

• Desconforto abdominal

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